Acai a čučoriedky pôsobí proti voľným radikálom a starnutiu

Každý deň naše bunky sú bombardované s záporne nabité ióny známe ako voľné radikály , ktoré spôsobujú poškodenie vedie ku zrýchlené starnutie a zvýšeným rizikom srdcových ochorení , rakoviny a demencie . It ` s Odhaduje sa , že každý z našich bilión alebo tak buniek napadne až 10.000 voľných radikálov každé poškodenie day.This musí byť opravené podľa nášho tela , aby sa zabránilo choroby a spomaliť proces starnutia . Voľné radikály sú prirodzenou súčasťou metabolizmu a predstavujú vedľajšie produkty z dýchanie , trávenie a fyzickej aktivite . Našťastie nutričné ​​výskum potvrdil rad prírodných látok nájdené v bobule . Začnite Nový rok preč na zdravú poznámku s miskou plnou chutné berries.The Free Radical teórie AgingOne dobre prijímaná teória starnutia vysvetľuje , ako voľné radikály spôsobujú bunkovú degeneráciu a poškodenia jadrovej DNA . Ako starneme , naša schopnosť opraviť táto škoda bude obmedzený kvôli zlé stravovacie návyky a životným štýlom ako v priebehu desaťročí . Vedci zistili , že ako starneme , toľko ako jeden z troch proteínov sa stali nefunkčné v dôsledku voľných radikálov damage.Proteins sú chrbticou života a nevyhnutný pre zdravie . Strata z výsledkov funkčných bielkovín v mnohých vonkajších príznakov starnutia , vrátane vrások a šedivých vlasov a vedie ku kardiovaskulárnym chorobám , rakovine , cukrovke a demencie . Každý živín , ktoré môžu neutralizovať voľné radikály povedú k zníženiu rizika ochorenia a rozšíriť prirodzený life.Acai Berry je vysoko hodnotené Antioxidant FoodAcai bobule Bolo preukázané , že vykazujú najvyššiu antioxidačnú kapacitu všetkých prirodzených zdrojov potravy , ktoré preukazujú schopnosť prilákať a neutralizujú voľné zvyšky pred tým , než môže dôjsť k poškodeniu buniek . Vedci z USDA Human Nutrition Research Center vyvinuli štandardizovaný index známy ako ORAC ( Oxygen Radical Absorbancia Capacity ) , určený na meranie schopnosti antioxidantov absorbovať voľné radikály . Acai Berry má najvyššie zaznamenané ORAC skóre 18400 poskytuje overovanie pre svoju schopnosť poskytovať ochranu bunkových mitochondrií , ktoré sú najviac citlivé na voľných radikálov výsledkov damage.The štúdie , publikovanej v časopise Journal of poľnohospodárskej a potravinárskej chémie ukazujú , že ľudia , ktorí doplnené Acai Berry zvýšila antioxidačnú kapacitu krvného trojnásobne . Doplnenie s Acai poskytuje významné štít nášho genetického základu , ako aj proteínových štruktúr , ktoré sa spoliehajú na pre ochorenie bez zdravie a prírodné aging.Blueberries Zlepšiť radí Kognitívne HealthBlueberries v stredu ORAC spektra v 3200 ale bolo preukázané , že zvyšujú kognitívne funkcie vzhľadom na ich jedinečnú schopnosť prenikať hematoencefalickou bariérou . Čučoriedky sa zameriavajú na oblasť mozgu spojené s učením a pamäťou , a chrániť neuróny tým , že absorbuje voľné radikály , ktoré obmedzujú aktivitu neurotransmiterov a elektrických impulzov potrebných pre optimálne mozgu function.Bilberries sú dobré pre Heart príbuzný čučoriedky , čučoriedky sa preukázali účinnosť pri znižovaní rizikových faktorov pre srdcové ochorenia . Táto bobule významne inhibuje angiotenzín - konvertujúceho enzýmu , ktorý prispieva k zúženiu krvných ciev a vysokého krvného tlaku . Hlavná trieda drog bol vyvinutý Big Pharma dosiahnuť rovnaký úlohu s mnohými nebezpečnými vedľajšími účinkami . Čučoriedky sú silné antioxidanty , ktoré prirodzene znižujú krvný tlak a zlepšujú cievne health.Acai a prakticky všetkých členov rodiny bobule sú silnými antioxidantmi , ktoré podporujú živé zdravie tým , že neutralizuje veku vyvolávajúce voľné radikály . Zdravie vedomé jednotlivci budú chcieť pokryť množstvo rôznych farebných plodov ako súčasť ich stravy žať veľké množstvo života sa predlžuje výhody a začať nový rok s živou zdravie
By : . John L. Phillip