Colon Cleanse

hrubého čreva čistí , je spôsob , ako šetrne odstrániť škodlivé toxíny a odpady , ktoré sú v hrubom čreve . Peristaltiku je proces , pri ktorom sa pohybuje potravín cez črevá a tráviacej sústavy . Stolice by malo dôjsť na dennej báze , aby vylučovať trávenie a absorpciu potravy z vášho body.Constipation je jedným z hlavných dôvodov pre nepravidelné pohyby čriev a prečo ľudia používajú hrubého čreva čistí . Medzi časté pohyby čriev stane , keď hrubého čreva alebo pohyb čriev stal pomalý . S toxíny nie je vylúčené , mohlo by to poškodiť vaše zdravie a body.Changing svoj ​​jedálniček a cvičenia pravidelne môže zabezpečiť zdravý čreva okrem hrubého čreva čistí . Jedzte potraviny , ktoré sú bohaté na vlákninu , ako celé zrná , ovocia a zeleniny . To vám pomôže očistiť hrubého čreva tým , že prejde čokoľvek nestrávené z tela vylučovať škodlivé toxíny a odpad . Diéty , ktoré sú bohaté na vlákninu , bude mať menej nestrávené potravy v hrubom čreve , ako diétu bez vlákniny . Je dôležité , aby pravidelne alebo vážna situácia by sa mohla rozvíjať vylučovať odpad z tela . Spolu s vysokým obsahom vlákniny , by mali byť zahrnuté cvičenia , a to nielen na podporu dobrého zdravia , ale tiež , aby sa znížilo riziko hrubého čreva tvar cancer.The a funkcie hrubého čreva by mohla byť ohrozená , ak je plná suchého odpadu . To je dôvod , prečo hrubého čreva čistí , je dôležité , ak ste sa stretli s problémami s trávením alebo často zápchu . Jeden taký problém , ktorý môže vyskytuje je divertikulitída . Divertikulitída sa stane , keď výkaly uviaznuť v sáčkoch ( divertikuly ) . To umožňuje rast baktérií v puzdrách , a môže viesť k zápalu alebo infekcie . Hlavným faktorom , ktorý prispieva , že je na nízkej vlákniny . Bez vlákien pridať hromadne na stolici , hrubého čreva musí pracovať tvrdšie , než je obvyklé , aby sa zasadila stolicu dopredu . Tlak môže spôsobiť sáčky tvoriť v slabých miest pozdĺž colon.Being na vysokej vlákniny stravy a vykonávanie hrubého čreva čistí pomôže eliminovať odpady a toxíny , ktoré sú v hrubom čreve , pomáha zvýšiť vaše pohyby čriev a tým znížiť upchatiu a šance . rozvoj divertikulitída
By : Kenneth Barkley