Máte Potraviny závislosť ?

Ste závislí na jedlo ? Zatiaľ čo jeho úplne normálne hovoriť o závislosti na alkohole alebo závislosť na liekoch je to pravdepodobne nie je tak bežné hovoriť o niekom , je závislý na jedlo . Skutočnosťou však je , že toľko ľudí sú závislí na jedle a jeho príčiny rôznych zdravotných problémov . Hmotnosť problémy , je pravdepodobne číslo jedna zdravotné problémy , ktoré v priebehu jedáci čelí , a ak nie ste v ovládaní vášho príjmu potravy môžete doslova jesť sami death.Being závislí na potravinách má dve zložky . Po prvé , je závislosť na skutočné potraviny . Tie sú zvyčajne vysoký obsah cukru alebo s vysokým obsahom tuku , ako to vám môže dať pocit fyzického uspokojenia , že vy alebo ktoré vám dáva výtrysk energie uvoľňuje . Bohužiaľ tento pocit nikdy trvá a zvyčajne majú doplniť tento " pocit " celkom regularly.The Druhou zložkou je duševné strane . Všetky závislosti sú duševnú zložku , kde vám vadiť , vlastne je presvedčený , že je potrebné niektoré veci . Jeho skutočná podstata závislostí všetkého druhu , a ak môžete opraviť vaša myseľ všetko padne na mieste . Jeho pomerne bežné , že ľudia so závislosťou sa zaoberá hlboké emocionálne rany zo svojej minulosti , a závislosť je mechanizmus , ktorý im pomáha vyrovnať sa s emocionálne boja , ktorý sa stane hlboko inside.So , ako viete , ak ste závislí na jedlo ? No, existuje rad rozprávať príbeh znamenie , ale jednoduchá odpoveď znie : máte pocit z riadenia , pokiaľ ide o jedlo ? Tu je niekoľko bežných situácií : - Máte niekedy skryť obaly od jedla alebo jete v tajnosti - Myslíte si , že jesť viac , aj potom, čo sú plné - Myslíte si , dostanete za jedlo , keď máte pocit , zdôraznil , smutný alebo depresívne ? ? - Myslíte si , spadol " hlad " aj potom , čo jesť veľké jedlo Ak máte tú prázdnotu vo vnútri vás , potom jedlo bude to nikdy naplniť ? . Ak máte pocit z riadenia , pokiaľ ide o jedlo potom sa budete musieť dostať pomoc . Jeho nezdravé fyzicky a jeho nezdravé psychicky . Musíte sa vysporiadať s problémom , že sa najprv zaoberá emocionálne problémy , ktoré vedie k problému . Nakoniec to pomôže vám získať fyzické zdravie a tiež svoju emocionálne zdravie . Prestaňte dávať ju a zastaviť tlejúci skutočné problémy vo svojom živote s jedlom a jesť
By : . Neill Thompson