Najlepšie Domáce Bezlepkové Pizza Pripravené za 20 minút

Existujú milióny ľudí , ktorí trpia celiakiou . To znamená , že nemôžu jesť potraviny , ktoré obsahujú lepok . Len asi 110,000 bol diagnostikovaný a je odporúčané lekármi pre udržanie pšeničnej bez stravy . V podstate , lepok je proteín sa nachádza v pšenici , raž , jačmeň a spolu s ďalšími sacharidmi . Niektorí ľudia nemôžu stráviť , takže sa musí vyhnúť . Preto všetci vzhľadu viac produktov na trhu a v reštauráciách dnes . Jeden z najobľúbenejších potravín v existenciu možno teraz spotrebuje tie bez tolerancie lepku . To je samozrejme domáce bezlepková pizza crust.Those s neznášanlivosťou lepku nemusíte vzdať svoje obľúbené potraviny , ktoré obsahujú pizzu . Tam je vynikajúci recept , ktorý môžete sledovať doma , aby sa jeden z najlepších pizza koláče . Poďme začať : * Predhrejte rúru na 400 stupňov , konvekčné späť režim môže robiť to chrumkavejšiu * Zmiešajte všetky suché prísady dobre v mise múky , soli , xantánová guma , sušený cmar , cukru a droždia . * Pour mokré ingrediencie , olivový olej , voda , ocot . Mieša sa po dobu približne štyroch minút , alebo kým sa dobre miešajú . Mali by ste mať pekné konzistenciu cesta vo vašom misy . * Vezmite si cesto z misy a umiestniť ho na tapioka - posypom povrchu . Pridať ďalšie tapioka múky do cesta a začať pracovať spoločne tvoriť veľké cesta guľu . * Cut loptu na polovicu a budete môcť produkovať dve stredne veľké , pizza kôra koláče . * Rozbaliť každú polovicu cesta samostatne a formovať do plochej , kruhové tvary na pizza kameň alebo plech cookie lemované pergamenu . Mali by ste posypeme kukuričná múka na pergamene , aby sa zabránilo prilepeniu . Môžete si vytvoriť svoj ​​cesto ako tučný alebo tenký , ako sa vám páči . * Každú pizzu kôry do rúry asi na päť minút , aby sa spevniť sa chrasty . * Top s vašimi obľúbenými zložiek a návrat do rúry na asi 7 až 10 minút . Je pripravený , keď sa syr buble a začína zase dozlatista . * Enjoy.Who povedal , že tí , ktorí nemôžu jesť lepok sa nebude už si jedlo ? Čo ak je vaším cieľom je konzumovať bezlepkovú diétu , budete s tým , že stále viac a viac bezlepkové recepty sa objavujú všade , veľmi šťastný . . Medzi potraviny , ktoré chceli jesť v minulosti , ale nemôže sa stať k dispozícii v bezlepkovej podobe
By : Morgan Manchester