Brusnice Juice Výhody sú početné

Do tejto doby každý počul , že brusnicový džús je to , čo potrebujete , aby sa , ak máte infekciu močových ciest . To je pravda , a to je len jeden z zdravotné výhody pitie brusnicovej šťavy . Dobré veci prichádzajú v malých baleniach a brusnicami nie sú výnimkou . Pre také malé bobule, ktoré obsahujú vysoké množstvo množstvom živín . Ak ste pitie brusnicovej šťavy koktail s cukrom alebo s vysokým obsahom fruktózy kukuričného sirupu pridané znížiť horkú chuť brusnice , že ste porážať celú účel pitie brusnicovej šťavy a vlastne nastavujete sami pre infekcie močových ciest so všetkými pridaný cukor . Brusnice majú horkú chuť , takže vybrať šťavu , ktorá používa iné ovocné šťavy , ako sú jablká , čučoriedky , maliny , hrozno alebo hruškou to osladiť . Budete robiť vaše telo láskavosť , rovnako ako vziať v pridaných živín obsiahnutých v iné ovocie . Živín proanthrocyanidin obsiahnuté v brusníc zabraňuje škodlivým baktériám lepenie na steny močového traktu produkujú trieslovín a kyseliny hippurovej . Keď sa škodlivé baktérie sú schopné dostať nohy drží v močových ciest a močového mechúra , ktoré sú schopné reprodukovať . A ako ďalej využívať baktérie , ktoré spôsobujú problémy , ako je Escherichia coli , viac obyčajne odkazoval sa na ako E. coli , sú v skutočnosti prepláchnuť z ciest s močom napriek úsiliu kyseliny citrónovej orvitamin C a pH moču je kyslejší ako aj pomôcť propagovať zdravší stav močových ciest . Štúdie stále prebiehajú , ale to je veril , že herpes vírus rovnako môže byť zabránené pripojenie do močového tract.In prípad tehotnej ženy , pitie brusnicovej šťavy sa tiež neodporúča vzhľadom k vysokému výskytu infekcie močových ciest . Vzhľadom k tomu , zárodok sa vyvíja dochádza k čiastočnej upchatie močových ciest , ktorá predstavuje nie všetky z moču , ktoré majú byť vyprázdnená z tela . To vedie k infekciám , ako je zápal močového mechúra , čo môže spôsobiť poškodenie nenarodeného dieťaťa . Tým , pitie brusnicovej šťavy s vysokým obsahom baktérií bojujúcich chemikálie , môžete zničiť infekciu , odplavovanie škodlivých baktérií a predchádzať budúcim infekciám všetci v rovnakom time.In rovnakým spôsobom , že brusnicová šťava zabraňuje zachytávaniu baktérií na stenách močových ciest môže tiež zabrániť baktérií držať skloviny na zuboch . To je tiež prospešná pri prevencii a liečbe ochorení ďasien pripočítať baktérií plaku . Vitamín C je ďalšie dôležité živiny obsiahnuté v brusnicovej šťavy vo veľkom množstve . Vitamín C je nevyhnutný pre vybudovanie silného imunitného systému , k prevencii a boji proti infekciám , najmä krčnej infekcie a ušné infekcie a ako pomoc antioxidantov v brusnicovej šťavy pomôcť predísť rakovine spôsobenej deštruktívnym voľným radicals.Along s týmito prínosmi brusnicovej šťavy , sme majú vysoké množstvo vitamínu K pre zdravie kostí tým , že zlepší vstrebávanie vápnika a fosforu , je bohatým zdrojom vitamínu E pre jasné zdravú kožu a prevenciu akné , veľké množstvo draslíka pre správne fungovanie svalov a fosforu pre kosti a tiež silné vývoj krvných buniek , a to všetko spolu s vitamínom C je dôležitý pre správnu kardiovaskulárne zdravie
By : . Alex Ralbeck