Tým pádom je jedným z hlavných aspektov našich životov , ktoré by sme chceli , aby sa naše zdravie . Zdravie je bohatstvo ako klišé ide . Ale je to pravda ? Väčšina špeciálne v našej súčasnej ekonomiky , v ktorých náklady na hospitalizáciu a lieky sú neuveriteľne high.Parents najviac špecificky matky sú veľmi animovať o zdravie a celkového počtu svojich detí pohody . To je väčšinou pravda , pretože rodičia sú teraz viac bystrý o stave nášho životného prostredia . Rodičia sú si vedomí , že ich deti sú náchylnejšie k chorobám , pretože ich neschopnosti k boju proti bežnej a vzácne illnesses.Let sa pozrieť na nejaké rady , ktoré by mohli byť užitočné pri uistite sa , že vaše deti sú zdravé môžete safe.PatternSince sú ešte nezrelé môžete skutočne začať veľmi zdravý vzor , ktorý vaše deti určite ocenia v priebehu celého ich života . Zdravotné nemusí vždy znamenať , jesť prijateľné požívatinami ( ale to je vlastne jedným z najdôležitejších aspektov ) , ale robiť správne veci , ako zostať fit a silná . Poďme sa ustanovuje zoznam vecí , ktoré vaše deti môžu robiť zvyk . Len majte na pamäti , povzbudiť im všetky time.Bathing - uistite sa , že v prvých rokoch budete mať možnosť dohliadať na svoje deti , pričom kúpeľ . Uistite sa , že ich uši sú premyté najmä za uchom , ich nohy sú odstránené a ich srsť je správne cleaned.Brushing zuby - poučiť svoje deti , ako správne čistiť zuby . Tam je to správny spôsob , ako to urobiť , a vždy môžete pozrieť na videá on - line a sledovať ho spoločne . Väčšina detí nechce čistiť zuby z nejakého dôvodu , ale musíme to definitely.General Hygiene skúsiť - je veľkým sklamaním vidieť deti , ktoré jednoducho chýba uzemnenie o hygiene . Rodičia by mali , ako a kedy , aby si umývali ruky učiť svoje deti . Veľa chorôb sú odovzdané do rúk . To je dôvod , prečo je nevyhnutné , aby im čistiť po celú dobu . Rodičia by mali tiež neustále pripomínať svoje deti , aby kýchanie kašeľ , bez toho, aby riadne pokrýva nos a mouth.Athletics a šport - podporovať svoje deti pravidelne cvičiť , aj keď je to len jednoduchý strečing , ľahký jogging oveľa viac . K dispozícii sú videá na internete , ktoré môžete skutočne sledovať a nasledovať . Pozrite sa na to , že vaše deti zapojiť do športovej činnosti , ktorá naozaj osloví him.Greens - nebojte sa , ak vaše deti nebude láska vegetariáni práve teraz . Ale so správnou presviedčania techniky budú vaše deti milovať . Nebojte sa , ak vaše deti nemajú radi jesť zeleninu . Obávať , ak v ich mladom veku , nemôže presvedčiť , alebo presvedčiť ich , aby jesť ich hrách . Dbať zvýšené úsilie usporiadať svoje vegetariáni v pekné a farebné spôsoby . Pozrite sa na videá alebo si prečítať zaujímavé recepty , ktoré vaše deti budú rozhodne love.No Konzervačné pleaseOne Základným dôvodom zdravie detí " sa pomaly nedarí preto , že z mnohých konzervantov v potravinách dnes . Teraz žijeme v dobe rýchleho občerstvenia . Podľa lekárskeho výskumu a štúdií rýchleho občerstvenia sú načítané s Transfo a calories.There tak veľa spôsobov , ako si môžete byť istí , že vaše dieťa dostane tak málo konzervačných látok , ako je to možné . Jednou z možností je zabezpečiť jeho školský obed sami . Dajte mu ovocie , čerstvé ovocné šťavy , sendviče a ak budete mať čas na to , sušienky a dolky , ktoré ste pripravené yourself.Vitamins a supplementsAnd pretože nemáme naozaj všetky živiny , ktoré potrebujeme len o jedle , je najlepšie dať vaše deti vitamíny a doplnky stravy . Tým bude zabezpečené , že je splnená RDA alebo odporúčanej dennej dávky telo potrebuje k rastu zdravé . Tam toľko vitamínov pre deti vonku . Len uistite sa , poraďte sa so svojím lekárom dieťaťa , čo sa najlepšie hodí pre deti a denné dávky . Tam sú tiež energetické nápoje pre deti , ktoré sú buď prírodné , alebo s antioxidantmi , ktoré pomôžu posilniť imunitný zdravie system.You dieťaťa vášho dieťaťa bude úplne závisieť na tom , ako správne viesť ich k zdravému budúcnosti . Ste vy ste rodičia dieťaťa . Tie by mali byť v prvej línii vplyvu a budete mať posledné slovo vo všetkom , o vaše dieťa . Zdvihnite im zdravé a nie " čipy " narkomanmi . Poďme vždy chrániť naše deti vo všetkých aspektoch ich života | By : . Daryl B. Chapman