V tomto článku sa pozrieme na konzistenciu a ako sa vzťahuje na svalu získanie plány . Konzistencia je pravdepodobne jedným z najdôležitejších prvkov pre pokrok v akejkoľvek telesnej stavby tréningu regime.Would chcete strácať všetok svoj čas a úsilie dať do budovania svalovej hmoty programu iba prísť s minimálnymi výsledkami? Toľko ľudí má veľa znalostí , pokiaľ ide o kulturistike . Ale viete , ako to neznamená nič , keď to nie je kladený na dobré use.Believe mňa Viem to , pretože som zvyknutý pracovať len môj tréningový program , keď som sa cítil ako to , alebo keď som mal čas , a vyzeralo to , že som sa nedostal ďalej v mojich svalov cieľov . Takže , prosím , počúvaj rozum tu ! Chceli by ste zlepšiť svoje telo , alebo nie , to je vaše rozhodnutie ? No, je tu niečo , čo môžete urobiť , aby získali vaše osobné svalové cieľov z vášho tela stavebných tréningu a ktorý je consistency.Performing vaše cvičenie a po popísaný postup dôsledne môže urobiť veľký rozdiel v budovaní svalovej fast.Think o tom : · Spustenie novej cvičenia rutiny a prevedenie cvičenia pre 2-3 mesiacov a potom brať mesiac voľno z nejakého dôvodu prídete o pokrok . To bude trvať oveľa dlhšie , než sa dostanú vás budovanie svalov cieľov . · S dlhou dovolenku z tréningu budete musieť znovu budovať svalovú ste stratili , tak prečo strácať čas získať svaly na prvom mieste . · Aj keď budete mať jeden tréning deň voľno , ktoré vás nechá otvorený k tomu , že ďalšie výhovorku pre zvyšok týždňa a mohlo nakoniec viesť k , začnem na budúci týždeň a naozaj ísť na to , vám ďalšej jazde z vašich cieľov . · Ak sa musieť zložiť čas od tela stavebných cvičenia , dostať späť na tom je , keď si can.So môžete vidieť , prečo konzistencia je tak rozhodujúce pre získanie svalovej hmoty rýchlo len tým , že vaše odhodlanie cvičiť , môžete mať telo , ktoré si zaslúžia pozornosť . Rozhodnite sa , či si naozaj chcete mať krásne telo | By : . J. Alexander vs