Vaše úsilie na lepšie telo sa bude len byť úspešný , ak nájdete kulturistika cvičenie rutiny vás baví a môžete držať sa tak dlho , aby žať plody . Každý tam má rôzne motivačné faktory , ktoré im umožnia stanoviť ciele a držať s niektorými them.For z nás , je to všetko o bitke sa tam dostať , skôr ako odmena sama ( 1 ) . Stále iní budú trpieť nepredstaviteľných okolností s vedomím , že konečný výsledok bude stáť za boj sa tam dostať ( 2 ) . A konečne , niektoré z nás robiť len niečo , či je to príjemné a nemajú konkrétne ciele jedna cesta alebo iný ( 3 ) . Rovnaké faktory sa vzťahujú k udržaniu kulturistika cvičenie rutiny : 1.Ak ste typ , ktorý miluje dobyť prekážky dostať svoje odmeny : Môžete veľmi dobre byť schopný pracovať až do a udržiavať prísnu rutinu , potrestať vaše telo deň a čo deň , kým nedosiahnete svoj cieľ . Po tom všetkom , viete , že nebudete prestať , kým sa nedostanete na určité poundage na bench press , alebo získať náladový telo ako Mr Olympia Lee Priest . Pre vás , bude to všetko bude stáť za to , akonáhle ste dosiahli svoj goal.2.The ďalší typ človeka , nie je naozaj ako bitky , ale vie , že musí zostať silná a robiť to , čo je potrebné na ich kulturistika cvičenie rutiny pre dosiahnutie ich sen . Rovnako ako číslo 1 , budete robiť to , čo je potrebné , a tak majú zábavu alebo flexibilné rutina naozaj nie je problém . Budete pravdepodobne mať aj motto je ako " Just Do It " prilepené po celom vašom osobnom space.3 . Číslo 3 je najviac nestále partia . Musíte si všetko , čo robíte , inak by ste nikdy držať sa ho . Chcete vrah telo , ale je potrebné veľmi príjemný a flexibilný kulturistika cvičenie rutiny zostať kurzu . . Zmena vaše bežné mesačné a pracuje sa s partnerom , je vaša najlepšia zbraň k udržaniu záväzok k vašej bežnej
By : James Lundén