| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Kanvica Bells a svadobné zvony

    Bing, bong ísť na svadobné zvony ! Hore , dole ísť kanvicu zvony ! Často počuje bing nevestu - k - byť , bong , hore , dole naraz . Vypočutie sa svadobné zvony prsteň je vzrušujúca doba ! Pre mnohých nevesty , okamžite premýšľať o tom , pri pohľade ohromujúci vo svojich svadobných šatách . Vždy si chcel vyzerať čo najlepšie , nech už ste počul svadobné zvony pre seba , pre priateľa alebo člena jeho rodiny , a to najmä preto , že sa berú toľko obrázkov . Úzkosť je vystupňovali o veľký deň , pretože bývajú nepríjemné so svojím telom . Vykonať svoju najlepšiu snahu poistiť zmenu , môže mať za následok , že najme osobného trénera , ktorý vám pomôže vyzerať tak , ako chcete pre tento osobitný deň . Nájdete tu mnoho z najviac talentovaných a pracovitých osobných trénerov v New Yorku . V meste , ktoré ponúka niečo aj pre tých zdanlivo bezkonkurenčné chuťou , budete istí , že nájsť trénera pre vaše špecifické potreby . Či už hľadáte pridať svaly , schudnúť alebo kombináciu oboch na svadbu , môžete NYC osobné tréneri pomôžu . Teraz , viac ako inokedy , táto fitness profesionáli navrhovaní programov zahrnúť kanvica zvon cvičenia pomôcť tomu , aby , že happen.Kettle Bells v mnohých ohľadoch môže pracovať rovnakým spôsobom ako nemý zvončeky . Rozdiel v konštrukcii je činí viac funkčné . Namiesto toho , aby sa rukoväte je v strede dvoch rovnako vážených strán , rukoväť sa nachádza v hornej časti . To umožňuje jedinečným súborom cvičení , ktoré nemôžete dostať z nemý zvon , pretože sa zvyšuje rozsah pohybu . Navyše môžete použiť kanvica zvon s obojručnou grip.Personal školiteľov NYC sú tiež skvelé pre zobrazovanie vám menej bežné cvičenie k tomu , aby sa zameriavajú na špecifické oblasti . Napríklad , ak chcete , aby tón ruky tak , že vyzerajú pekne vo svojom rukávov svadobné šaty , môžu navrhnúť rad kanvicou zvonček cvičení . Niektoré veľké kanvica zvon cvičenia pre ruky sú striedavo kanvica zvon lisy , v ktorom ste stlačili dve kanvica zvony pracovať na ramenné svaly . Ďalším veľkým kanvica zvon cvičenia pre ruky je kývanie kanvica zvon , v ktorom hojdačka kanvica zvon v rôznych smeroch , čo spôsobuje veľkú silu , ktorá pomáha budovať svalovú hmotu . Kanvica zvony sú tiež optimálne , keď robí brušnej a nôh cvičenia , ako je kanvica zvon obr. 8 , ktorý pracuje vaše brušné svaly a rýchlovarná kanvica zvon drepy pre prácu vašich legs.Hiring osobného trénera NYC vám umožní vložiť nastavených časov a dní v týždni , cvičenie do svojho plánu . To znižuje vaše šance na skákanie deň cvičenie , ako ste zodpovední na inú osobu . Začlenenie kanvica zvony , váš osobný tréner New Yorku , do svojho tréningu tiež zvýši efektivitu a kvalitu tréningu poistenie , ktoré na svoj ​​svadobný deň , ste ako ohromujúce nevesta na vonkajšej strane , ako sa cítite vo vnútri . < Br > By : Jordan Glenn