Meditácia zvyknutý pracovať

Možno si myslíte , že tvrdenie , že meditácia nefunguje , je tvrdá alebo nepravdivé . ! Avšak, ak ste sa niekedy pokúsil vstúpiť do stavu meditácie , potom viete , ako nemožné , zdá sa , že existuje obrovské množstvo vedeckých experimentov , ktoré sa zdajú posilniť presvedčenie , že meditácia môže , aby vás zdravšie ( a to ako psychicky , tak fyzicky ) , budete vyzerať mladšie , posilniť imunitný systém , pomôže obnoviť rýchlejšie po operáciách , zníženie stresu , pomôže žiť dlhšie , vyberte minulosti citové problémy a zmeniť negatívne beliefs.So ako môžem povedať , že meditácia nefunguje ? môžem hovoria , že toto nie je preto, že meditácia nikdy funguje, ale , bohužiaľ , pretože meditácia nefunguje pre drvivú väčšinu z nás ! Prečo tomu tak je ? No odpoveď na otázku " prečo sprostredkovanie nefunguje ? " je jednoduchá meditácia nefunguje pre väčšinu z nás , pretože oni nemajú strávili mnoho , mnoho rokov učí , ako na to a cvičiť ho ! Ak ste niekedy skúšali meditovať , potom viete , aké ťažké to môže byť . Len relaxáciu vášho tela môže ukázať ako problém . Získate svrbí , chcieť sa pohybovať a cítiť nepokojný . Dokonca aj keď sa vám podarí dostať na vaše telo do požadovaného uvoľnené držanie tela , ktoré potom povinný ešte myseľ prostredníctvom meditačných praktík , ktoré sú nové a divné na vás . To je takmer impossible.So , je tu spôsob , ako získať všetky výhody meditácie bez nevýhod ? Odpoveď je : " Áno ! " Skrze proces zvaný mozog strhávanie , ktorá používa binaurální beatov , môžete ľahko vstúpiť do stavu meditácie ľahko a počas minutes.In 1839 objav zvukovej techniky bol neskôr revolúciu vedecký svet , keď nemecký profesor objavil binaurální beatov . Niečo takmer zázrak nastane , ak sú použité dva oddelené tóny , ktoré sa líšia len vo frekvencii . Jeden tón vstupuje na ľavé ucho , zatiaľ čo druhý vstúpi do pravej ucho , a to je miesto , kde začína kúzlo . Dva tóny , keď zmiešané dohromady v mozgu , vytvoriť ilúziu binaurální beatov . Tieto obchôdzky núti mozog k produkcii mozgových vĺn na veľmi špecifických frequencies.Although binaurální tepy boli objavené Heinrich Wilhelm Dove vplyv , ktorý majú na mozog nebol dohodnutý až do neskorých 1970 Gerald Oster . Oster dozvedel , že keď sú tieto binaurální beatov používajú v konkrétnych spôsoboch rôzne mozgové stavy môžu byť induced.The význam , ako tieto binaurální tepy práce sa stáva naozaj zaujímavé , keď sa pozrieme na niekoľko experimentov , ktoré boli vykonané za použitia veľmi skúsených meditujúci a EEG prístroje , ktoré merajú aktivitu mozgových vĺn . Zistilo sa , že v hlbokých stavov meditácie títo ľudia zobrazená Alpha , Theta a Delta aj mozgové vlny . Tieto náhle stavy majú zodpovedajúce fyzické stavy spojené s them.Oster zistil , že pomocou binaurální beatov mohol vyvolať Alpha , Theta a Delta Mozgové vlny štáty podľa ľubovôle ! Tým , že počúva binaurální beatov , ktoré boli zaznamenané na Alpha frekvenciách mozog začal zobrazovať Alpha mozgové vlny . To isté platilo pre Theta a Delta . Ako tieto náhle stavy sú vyvolané , skrze binaurální beatov , zodpovedajúci fyzický stav je tiež induced.Therefore , pomocou binaurální beatov , je teraz možné duplikovať duševnej a fyzickej účinky hlbokej meditácii . Ak chcete využiť silu meditácie všetko , čo potrebujete urobiť , je sadnúť alebo ľahnúť , zavrieť oči , pop na slúchadlá a zapnite binaurální beatov záznamu ! Takže , ak ste jedným z väčšiny ľudí , ktorí nemôžu robiť meditáciu ! práca , potom stačí použiť nejaké binaurální beatov a ušetriť najmenej desať rokov praxe
podľa: