Dôvod , prečo Meditácia nefunguje

názov tohto článku môže zdať trochu divné . Ako môžem povedať , meditácia nefunguje , keď tam je obrovské množstvo výskumu , ktorý vyzerá , že ukáže , že to robí veľa výskumu , vo vedeckej oblasti , poukazuje na skutočnosť , že meditácia môže , aby si zdravšie ( a to ako psychicky , tak fyzicky ) , budete vyzerať mladšie , posilniť imunitný systém , pomôže obnoviť rýchlejšie po operáciách , zníženie stresu , pomôže žiť dlhšie , vyberte minulosti citové problémy a zmeniť negatívne beliefs.So ako môžem povedať , že meditácia nefunguje ? môžem povedať to nie preto , že meditácia nikdy funguje, ale , bohužiaľ , pretože meditácia nefunguje pre drvivú väčšinu z nás ! Prečo tomu tak je ? No odpoveď na otázku " prečo sprostredkovanie nefunguje ? " je jednoduchá meditácia nefunguje pre väčšinu z nás , pretože oni nemajú strávili mnoho , mnoho rokov učí , ako na to a cvičiť ho ! Ak ste niekedy skúšali meditovať , potom viete , aké ťažké to môže byť . Len relaxáciu vášho tela môže ukázať ako problém . Získate svrbí , chcieť sa pohybovať a cítiť nepokojný . Ak ste boli úspešní v počiatočných štádiách meditácie a podarilo sa mu uvoľniť sa úplne, potom musíte stále myslí , alebo zostať zameraná na na ethought po celú dobu trvania . Proste to vyzerá , ako konštantný stúpanie struggle.So , je tu spôsob , ako získať všetky výhody meditácie bez nevýhod ? Odpoveď je " áno " ! Pri použití binaurální tepy , ktoré spôsobujú Fenomén známy ako mozog strhávanie , môžete zažiť hlboké stavy meditácie bez námahy v all.In 1839 objav zvukovej techniky bol neskôr revolúciu vedecký svet , keď nemecký profesor objavil binaurální beatov . Je-li tón poslal na jedno ucho a ďalšie tón , ktorý je takmer rovnaký , ale mierne sa líšia vo frekvencii , je poslaný do druhého ucha podivná vec sa stane . Dva tóny , keď zmiešané dohromady v mozgu , vytvoriť ilúziu binaurální beatov . Tieto obchôdzky núti mozog k produkcii mozgových vĺn na veľmi špecifických frequencies.Even keď existencia binaurální beatov bolo známe , v roku 1800 to nebolo až do roku 1973 , že Dr Gerald Oster zistil , ako by mohli mať vplyv na mozog poslucháča . Oster dozvedel , že keď sú tieto binaurální beatov používajú v konkrétnych spôsoboch rôzne mozgové stavy môžu byť induced.The význam , ako tieto binaurální tepy práce sa stáva naozaj zaujímavé , keď sa pozrieme na niekoľko experimentov , ktoré boli vykonané za použitia veľmi skúsených meditujúci a EEG prístroje , ktoré merajú aktivitu mozgových vĺn . Zistilo sa , že v hlbokých stavov meditácie títo ľudia zobrazená Alpha , Theta a Delta aj mozgové vlny . Tieto náhle stavy majú zodpovedajúce fyzické stavy spojené s them.Oster zistil , že pomocou binaurální beatov mohol vyvolať Alpha , Theta a Delta Mozgové vlny štáty podľa ľubovôle ! Keď binaurální tepy , ktoré boli vytvorené pri Aplha frekvencii , boli hrané poslucháč začal zobrazovať alfa mozgové vlny . To isté platilo pre Theta a Delta . Ako tieto náhle stavy sú vyvolané , skrze binaurální beatov , zodpovedajúci fyzický stav je tiež induced.Therefore , pomocou binaurální beatov , je teraz možné duplikovať duševnej a fyzickej účinky hlbokej meditácii . Ak chcete využiť silu meditácie všetko , čo potrebujete urobiť , je sadnúť alebo ľahnúť , zavrieť oči , pop na slúchadlá a zapnite binaurální beatov záznamu ! Takže , ak ste jedným z väčšiny ľudí , ktorí nemôžu robiť meditáciu ! práca , potom stačí použiť nejaké binaurální beatov a ušetriť najmenej desať rokov praxe
By : Michael A. McGrath