Nákupy pre meditáciu a záhradu - úvod

Úprimne povedané nemusíte akékoľvek príslušenstvo , ktoré vykonávajú meditáciu . Jedinou podmienkou , pravdepodobne , je tiché okolie . Ale existuje mnoho ľudí , ktorí veria v potrebu meditácie supplies.If ste vážne o vykonávaní meditácie úspešne , potom existuje niekoľko vecí , ktoré by ste mali starať o Prvé a najdôležitejšie z nich je priestor . V ideálnom prípade by ste mali mať samostatnú miestnosť s dostatočným priestorom dať vankúš , podložku alebo lavice . Je tiež potrebné, aby uvoľnený pocit , takže sa uistite , že je elegantný , čisté a neporiadok free.When ste skutočne vykonáva meditácie , je dôležité , aby si vás udržať chrbát rovno a nie dostať do pozície , kde sa opieral dopredu alebo dozadu . K dispozícii sú podpery k dispozícii v rôznych veľkostiach a colors.You môžete dať niekoľko obrazových rámov , dať svoje fotografie a tie z vašich rodinných príslušníkov a umiestniť rámčeky na stôl . Viac , takže ak robíte meditáciu pre vás a vaše family.Alternatively , používať obrázky z prírody , ako oceán , dažďového pralesa , na hory alebo mraky tak , aby si pocit relaxation.It je tiež dobrý nápad , aby kadil a prehrávať hudbu . Získate kadidlo je rôzne pachy . Rovnako tak máte širokú možnosť pre typ hudby na play.Next , rozhodnúť o osvetlenie ako prostriedok pre vytvorenie správnej atmosféry . Stmievač zaistí správny druh light.If chcete používať sviečky , uistite sa , že sú umiestnené na strategických miestach v miestnosti . Sviečky by mohli byť voňavé alebo neparfumované , ak ste sa už rozhodli používať kadidlo sticks.Alternatively , môžete použiť kvety pridať do peknej aury vytvorenej usporiadaním doteraz urobil . Zistíte , že vôňa kvetín robí veľa priniesť pocit pokoja do miestnosti . Môžete si kúpiť pekný vázu z obchodu a potom kúpiť tie z kvetinárstva alebo rezané zo svojho vlastného garden.Once ste vytvorili dobrý pocit so správnymi zásob rozjímanie a nábytku , zistíte , že je ľahké zavrieť oči , zaspať na že osobitné miesto a vrátiť pocit refreshed.There netreba prepadať panike z vás sú časté traveler.You môže niesť svoje meditačné zásoby so sebou . Môžete si kúpiť nafukovací vankúš , niektoré sviečky alebo oleja a potom dať to do vrecka a možno nahrávať hudbu do vášho iPodu alebo iného obľúbeného MP3 player.Mastering meditácie nie je jeden pracovný deň . Chce to trpezlivosť a čas , aby to zvládnuť . Správny druh meditácie dodávok bude naozaj veľa pomoci . V týchto dňoch môžete ľahko zdroj je on - line . . Alebo keď sa pozriete okolo trochu , môžete nájsť špecializovanej predajni , takže si môžete doplniť je, keď ste takmer z
By : keshavlaxmi