Zen Meditácia : Prebudenie skutočnej povahe

S naším stáva stále progresívna a komplexná spoločnosť , je skutočne nevyvrátiteľné , že zmena zostáva konštantný a neodvolateľné . S týmto stálosti , ale ďalšie snaha , ktorá presahuje čas a zmena je ľudská snaha o hľadaní mieru a šťastia . V priebehu vekov , adepti a askéti boli v neustálom hľadaní protiklad k nekonečnej nezrovnalosťami života , ktoré slúžili k odcudzeniu jedinca tvorí nielen ostatných , ale od seba rovnako . Meditácia je jedným zo starých praktík , ktoré stále zostáva na tento deň a vek , pretože sa zameriava na chorobu z vnútra . Dokonca aj jednotlivec by usilovať o fyzickú liek na svoje hmotné ja, tak aj nehmotné aspekty človeka je vyliečený skrze meditáciu . Existuje viac než stovky meditačných techník , ktoré sa vyvinuli v priebehu storočí , a do dnešného dňa , meditácie v členení bez hranice kláštora a do rúk spoločné osobe . Väčšina meditačné techniky pochádza z Orientu , a jeden z nich je Zen meditácie . Zen meditácie stala prístupná pre západný svet prostredníctvom japonskej budhistickej z Soto školy Zen budhizmu v Japonsku . Aj keď táto japonská bolo v podstate budhista , že šíria meditačné techniku ​​Zen , bez toho aby združujúca sa k budhizmu ako náboženstvo . Tak , Zen meditácie bol široko uznávaný v západnom svete , pretože nestanovuje dôraz na náboženské dodržiavanie . Zen meditácie zasadzuje o hľadaní pravej podstaty , bez nevyhnutne objednajú náboženských učení , a preto , že získala významné pokračovanie . Všetci z nás sú Buddhovia , tak meditačné techniky Soto Zen prehlasuje . Princíp Zen meditácie je prebudiť " Buddha " v nás . Buddha v nás je ten , ktorý vidí veci také , aké skutočne sú , ako protichodný k jednému , ktorý tvrdohlavo trvá na tom vidieť veci tak , ako chcete . " Buddha " doslova znamená " prebudil jedného " , a je synonymom skutočnej povahe nášho bytia . Zen meditácie mala prebudiť skutočnú ľudskú podstatu v , takej povahy , že nevidí žiadny vzťah s svetský a sekulárne . Tým , že drží v kontakte s pravou vnútornej povahe , celková bytosť sa stáva integrovaný , tak osobné mier a harmónia je dosiahnuté . Zen meditácie sa domnieva , že je záľuba byť pripojené k svetským ozdôbky a predstáv , ktoré oddeľuje človeka od a deformuje skutočnú povahu . Zazen , ktorý je srdcom Zen meditačné obhajcov, že človek by mal sám vedieť , ako táto doktrína je založená na štúdiu seba samého . Po poznať sám seba , platí oslobodenie potom bude dosiahnutá a adepti považovaný objav ja ako jeden z konečných právd . Prívrženci Zen meditácie používajú techniku ​​ako prostriedok na dosiahnutie nikdy nekončiaci hľadaní šťastia a zmyslu života . Iní zase sa k nej obnovy alebo zmeniť ich životy . Ostatné zúfalo hľadať odpovede , ktoré sú nadprirodzené a éterické povahy , a tým , že sa uchyľujú k zenovej meditácii . V skutočnosti , táto meditačná technika je chápaná ako prejav skutočnej ľudskej povahy a mali by byť realizovaná len v tomto ohľade . Prostredníctvom Zen meditácie , jedna je osvetlená na skutočnosť , že aj keď život je plný neustálych bojov a sklamanie , šťastie a pohodlie možno dosiahnuť tým , vášnivý azyl . Tým , že cvičí zen meditácie so silným presvedčením a neochvejnú oddanosť , je možné prekonať zlozvyky následne prináša oživenie a lepšiu kvalitu života . Bliss môže byť aj na konci cesty pre tých , ktorí riešia svoje snahe prostredníctvom meditácie
By : . Dr Rose Windale