Binaurální Beats Pre ľahké meditácie

Je všeobecne známe , že meditácia má úžasné a veľmi pozitívny prínos . Okrem relaxácie , meditácie nám môže pomôcť v rámci sústrediť , melódiu , a pocit , že viac vyvážený a zdravý človek . Avšak pre väčšinu z nás to môže byť trochu ťažké nastaviť čas stranou každý deň a skutočne nájsť nejaké kľudné miesto k doladí . Ak môžete získať čas a priestor , potom je niekedy rovnako ťažké vypnúť myseľ táranie . Meditácia nemusí byť tak ťažké . To je niečo , čo každý človek môže urobiť , a binaurální tepy sú efektívny spôsob , ako pomôcť tomu , aby sa ľahko a obohacujúce process.Easy Meditácia TechniqueI boli meditáciu pre docela nejaký čas a ja som si veľmi dobre vedomí toho , že ani po niekoľkých rokoch praxi to môže ešte byť veľmi ťažké pre mňa naozaj sedieť a sústrediť sa na dlhšiu dobu . Mám tendenciu nemal byť človek veľmi trpezlivý a vedel som , že keď meditácia sa stane pravidelnou súčasťou môjho života , že budem musieť trochu help.I snažil binaurální beatov prvýkrát s cieľom pomôcť moje telo a moju myseľ k relaxácii . Pracovali okamžite na mňa a výsledky boli naozaj amazing.I by zrušil 20 - 30minút na konci svojho dňa . To bol uskutočniteľný pre mňa a myslel som nielen že by sa pomocou binaurální tepy pomáhajú mi meditovať , ale oni by mi pomohol zaspať rovnako . Zistil som , že to bude trvať asi päť minút , než môj mozog frekvencie sa začínajú meniť . Cítil som dosiahol sledujúci frekvenciu štátmi a so zameraním na čo som chcel meditovať stala hračkou . Zistil som , že nielen ja som meditoval veľmi ľahko , ale bol som neustále meditovať , aj keď mi binaurální záznam tep skončí . Prinieslo by ma do takého hlbokého meditatívny stavu , že som chcel , aby tam zostali dlhšie . Potom, čo som skončil by som zložím slúchadlá a zaspať instantly.Binaural beaty pracoval naozaj dobre pre mňa , a bez nich som si celkom istý , že by som nemal byť meditovať tak často , ako ja . Sú jednoduché a efektívny spôsob , ako dosiahnuť hlboké meditatívne stavy , bez rokoch oddanosti a praxe , ktoré by za normálnych okolností tiež.Je od tej doby používaných binaurální beatov a náhle strhávanie software pre všetky druhy zmenených stavov vedomia . Sú to 100 % bezpečné a pokiaľ ide o mňa , úplne efektívne . Existuje mnoho rôznych produktov z čoho vyberať , a niektoré z nich sú zameraná špeciálne pre jednoduchú meditáciu
By : . Allison Mac