Ako nájsť čas na meditáciu

Mnoho ľudí si meditačné naozaj užitočný proces , zatiaľ čo mnohí iní si myslia o tom , ako niektoré veci by naozaj chceli robiť , a bude sa snažiť a dostať sa k tomu jeden day.Both sady ľudí , ktorí majú jedno spoločné , a to , že na určitej úrovni , že obaja považujú čas za zásadný problém . " Nemám čas na to " je pravdepodobne jedným z najviac používaných fráz ľudia , ktorí majú určitú mieru záujmu o predmete alebo postup , ale z viacerých dôvodov nie sú dotiahnuť na to . Je dôležité pochopiť , this.People zvyčajne nemajú hovoriť " nemám čas " , ak sa vzťahuje na jednorazové akcie , ako sú dovolenky alebo svadby ( niektoré naozaj zaneprázdnení ľudia , ale väčšina nie ! ) . ľudia sa používajú frázu , ak sa vzťahuje k niečomu , čo sa týka procesu učenia , ako je učenie sa jazyka alebo učia , ako meditate.Its dôležité si uvedomiť , že otázka času samo o sebe nie je obvykle reálne issue.For niektorí ľudia to môže byť , ale pre väčšinu existujú aj iné dôvody , prečo bude alebo nebude učiť nejakú vec . Princípy , na všeobecnej úrovni , vaše motívy pre to , čo robíte , a nie urobiť , je nesmierne dôležité v živote a je kľúčom ku skutočnej slobode o rozhodnutia, ktoré robí , alebo nie make.Learning nič je proces , a tam môže byť mnoho dôvodov , prečo ľudia odmietajú . Často je to okolo strachu z neznámeho , alebo strach z záväzku , a niekedy to môže byť len o tom , že obávaný slovo " záväzok " . Aspoň pokiaľ máte nejakú predstavu o tom , čo je alebo nie je robiť , potom máte niečo na prácu sa a máte čo do činenia so skutočnou problematiku , ktorá je za normálnych okolností nejde o čas sám o sebe , ale o motiváciu a dôvody etc.One Užitočná , ktoré môžete použiť na meditáciu a všetko , naozaj , je k rozhodnutiu robiť alebo nie robiť to , ako budete sleep.That znamená , že keď sa prebudíte rozhodnutie už bolo vykonané , a všetko , čo urobiť , je zaviesť to . Jeho vaše rozhodnutie , a oddelí rozhodovací proces od samotnej akcie , je to oveľa jednoduchšie vziať action.Good šťastie
: Peter hlavné