Má to naozaj záleží na mieste , kde ste meditovať ?

Meditácia vonku ? Má to vlastne jedno , kde budete meditovať ? Verím , že to pôjde . Pre niektoré z nás , byť vonku robí nielen pre inú meditačné odborných znalostí , ale extra hlboké jeden . Existuje niekoľko dobrých dôvodov pre this.maybe meditovať v tichej miestnosti s žiadnymi zvuky a nič odvrátiť je najjednoduchší spôsob , najmä pre začiatočníkov . Je to dosť náročný , aby utíšil svoje myšlienky bez pevnej zadanie z vášho okolia . Alternatívne , život je pevne vstup , takže ak budete potrebovať pokoj , ktorý prichádza z meditácie zadať svoj ​​život za tvoj platí , možno študuje meditovať , bez ohľadu na okolité zvuky a pohyb je práve to , čo need.Meditating OutsideThere je nadmerné finančné inštitúcie na rieke kde som býval pred rokmi . Bolo to päť minút chôdze od domu . Tam je miera trávnatý miesto hore , snaží sa na vode päťdesiat stôp nižšie . To je miesto , kde som sa ísť sedieť . Obvykle tam bol vietor mi môže naozaj cítiť na svojej koži a počúvať v okolitých stromov . Som navyše počula vodu , ako napäté cez niektoré zbytočné dreva v blízkosti brehu rieky . Zacítil som špinu okolo seba , a zápach z rýb rozvíjať od water.Meditating nebolo len príjemné , pretože v atmosfére , ale navyše sa líši od meditácie v tichu svojho domova . Tam bol navyše zmysel pre zažíva svet z myšlienky , s cez - analýzy . Prečo ? Možno práve preto , že tam bol navyše zažiť . Tam boli zvuky , ktoré zahŕňali vtáky a občas striekajúcej z nejakého zvieraťa v rieke . Tam boli problémy na vôňu a pocit z grass.I normálne zavriem oči , keď som meditovať , pretože som naozaj vizuálne orientovaný človek , a zistíte , že jednoduchšie meditovať týmto spôsobom . Potom, čo som dokončil svoju meditáciu na brehu rieky , povedal by som , otvoriť oči , samozrejme , ale to , čo som videl , bol po celý čas úplne odlišná od toho , čo sa tam po tom , čo som začal . V skutočnosti to bolo rovnaké , ale ja som videl ju iným spôsobom , ako by sa pre primárnu dobu . Vzhľadom k tomu , ťažké objasniť , je to ľahké rozpoznať pravdepodobne ste mali experience.It je úžasné ísť hľadať , ako by videl pre primárnu dobu . Tie by mohli byť vidieť bez predsudku . Mohol by som vidieť jeleňa na druhom brehu rieky , avšak myšlienka " jeleň " , by nemalo prekročiť svoje myšlienky , čo znamená , že by sa oblak svoju víziu s žiadnymi koncepty o tom , čo jeleň je alebo by malo byť . Zvuky a pocity boli navyše " nové " . Cítim , že to priamejší skúsenosť života je hlboká ukážka toho, ako veľa sa zvyčajne " zostať " v podobe našich myšlienok , trochu ľahostajný od reality.If ste to už vyskúšali , tak prečo nie dostať von na ďalšiu meditáciu ? Posaďte sa na kopci alebo vo vchode do záhrady , alebo pokus stojí pred jazera alebo rybníka, keď sa meditovať . Pohľad musí byť skvelé , keď otvoríte oči . Nie je nič celkom ako meditujúci vonku
By : . Zlí iqas