Identifikácia rozdielov medzi chladu a chrípka

To môže byť ťažké pre osobu rozlíšiť rozdiel medzi prechladnutia a príznakoch chrípky . Studený a chrípka sú veľmi podobné , obaja sú spôsobené vírusmi , ktoré napádajú , že telo . Najviac rozoznateľné rozdiely medzi prechladnutia a príznakoch chrípky je , že príznaky prechladnutia je zvyčajne vyvíjajú sa pomalšie ako príznaky chrípky . Aj keď obaja sú spôsobené vírusmi , studenej vírusy majú tendenciu mutovať rýchlejšie , než je vírus chrípky . Rýchla mutácie studenej vírusu je nemožné vyvinúť očkovanie pre prechladnutie . Studený a podiel chrípka mnoho z rovnakých symptómov , ale oni sa líšia v závažnosti . Horúčka príznaky sú zvyčajne špecifické pre chrípku . Až 80 % všetkých prípadov chrípky predstavujú teplotu aspoň 100 stupňov po dobu 3 až 4 dni . Kašeľ kvôli chladu sú hlien produkujúcich zatiaľ čo kašľa spojené s chrípkou sú suché . Bolesti z prechladnutia sú mierne, kde ako bolesti z chrípky sú ťažké . Upchatý nos a kýchanie sú obaja vzácne príznaky chrípky , ale je bežne prítomný zimou . Triaška sú zriedkavé v chladných prípadoch , ale sú prítomné vo viac ako polovici prípadov chrípky . Bolesti hlavy a nepríjemné pocity na hrudi sú tiež príznaky flu.The chrípky a prechladnutia je zaobchádzané veľmi podobne . Vzhľadom k tomu , ako sú vírusy , najlepší spôsob , ako zaobchádzať s prechladnutie alebo chrípku je podľa liečbu príznakov . Odpočinok a relaxáciu je jednou z najdôležitejších častí obnovu spolu s teple . Kloktanie môže byť veľmi emocionálne pre ľudí , ktorí trpia bolesťami v krku . Je tiež dôležité , aby príjem veľa tekutín , aby telo hydratované a tiež uvoľňujú hlien z ​​hrdla a pľúc . Vdychovanie pary možno tiež zriediť hlien a jasné sinuses.To zastaviť príznaky zhoršovanie , je to najlepšie , aby nefajčili , a vyhnúť sa zafajčené priestory pre celú dobu trvania chladu . Vyhnúť sa alkoholu , je tiež dôležité pre zotavenie , pretože alkohol znižuje schopnosť tela bojovať s infekciou . Existuje niekoľko spôsobov , ako sa vyhnúť studené a chrípky . Pravidelne umývanie rúk a vyhnúť sa dotýkajú tváre s rukami obmedzuje šírenie baktérií . Chrípky a prechladnutia vírus sa často šíri z rúk do úst . Zdravotná starostlivosť o zdravé stravovanie , cvičenie , ako veľa spánku , užívanie vitamínov a doplnkov stravy a vyhnúť drogy a alkohol sú všetky spôsoby , ako pomôcť podporovať zdravý imunitný systém
By : . Neville Street