Vyzerá to , že nemôžete nájsť chlapa , ktorý je vo veku nad 30 rokov , ktorí nie sú zažíva nejaký typ rednutie vlasov problém . Postupujte podľa nasledujúcich tipov , ako znížiť vypadávanie vlasov a rast zdravé vlasy , ktorá je nielen krásna , ale tiež ľahko spravovať . Nie sú žiadne lieky zúčastnené , ale len niektoré zjavné a prírodné tipy, ktoré sú často prehliadané mnoho ovládať vypadávanie vlasov . 1. . Nedostatok vitamínu môže byť príčinou vypadávania vlasov , najmä vitamínu B rodinu . B vitamíny zohrávajú kľúčovú úlohu v udržiavaní zdravej vlasy a nedostatky možno určite mať vplyv na rast vlasov . Dobrý B - komplex vitamínov by mal pokryť potreby väčšiny ľudí , aj keď niektorí môžu chcieť pridať individuálne niacín , kyselina pantoténová a B - 6 doplnkov . Vitamín C a vitamín E sú oba veril na zlepšenie krvného obehu, čo bude stimulovať krvný obeh v pokožke hlavy region.2 . Omega - 3 mastné kyseliny sú esenciálne tuky , ktoré môžu stimulovať prirodzený rast vlasov a zabraňujú ezcessive prelievanie prameňov . Môžete získať omega - 3 mastné kyseliny jesť studenej vody ryby , ako je losos , tuniak , a mackerel.3 . Trením oleja do pokožky hlavy sa nemusí na prvý pohľad zdať ako dobrý spôsob , ako Vypestujte vlasy , ale to môže slúžiť na zvýšenie prietoku krvi a poslať viac živín ku svojim koreňom . Amla olej je olej vyrobený z amla rastliny . Táto bylina je bohatá na vitamín C , a keď masírovať do pokožky hlavy , ako olej , je to naozaj vyživuje roots.4 . Grind semená senovky do vody , aby pasta . Použiť to na pokožke hlavy a opláchnite po 45 minútach . Môžete skúsiť každý týždeň alebo štrnásť dní . Pravidelné používanie by malo za následok mäkké a lesklé hair.Slightly teplo ricínový olej a premiešame s mandľovým olejom . Jemne vmasírujte a zábal horúci uterák okolo vlasovej pokožky . Tým by sa zabránilo nielen padanie vlasov , ale znižuje tvorbu lupín . 5. Zinok , síra a horčík sú niektoré z hlavných doplnkov prijatých k vypadávaniu vlasov . Zinok je známy pre svoju schopnosť zvýšiť imunitný systém , zatiaľ čo síra sa predpokladá , že zvýšenie skalp krvný obeh a znižuje zápal . Horčík je ďalší doplnok na podporu imunitného systému a pomáhajú predchádzať vlasov loss.6 . Aloe vera je účinná ako prírodné metódy na liečbu vypadávania vlasov . Obsahuje prírodné zložky , ako je glykoproteín , ktorý podporuje rast vlasov . Masáž aloe vera priamo na pokožke hlavy . To vám pomôže stimulovať vaše folikulov a zvýšiť obeh krvi do scalp.7 . Zmiešajte jedno vajce , 2 pl ricínový olej , jedna lyžička octu a jeden lyžičky glycerín . Poraziť túto zmes dôkladne , až sa dostanete penivý buničiny . Masáž to na pokožke hlavy a zábal horúci uterák . Nechaj to na pol hodiny a potom umyte vlasy s jemným šampónom . Tie by sa určite nájsť rozdiel vo vnútri a mesiac . Pravidelné používanie by malo za následok husté , lesklé a mäkké vlasy | By : . Zechong Cai