| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Použitie rotopedy aby vypracovala Dôsledne

    Prečo je to , že sa vám nepodarí nalepiť na akýkoľvek cvičebný program ? Znovu a znovu sa snažíme prilepiť sami do posilňovne alebo jogu alebo akékoľvek cvičenie režim , aby nám udržiavať sa v kondícii . Ale nie veľa z nás má , že oddanosť v nás ísť ďalej . Štúdie ukazujú , že veľká časť týchto výpadkov je kvôli nude , skôr ako bolesť alebo lenivosť . Bežecký pás je považovaný za najväčší smoliar v tomto prípade , pretože tam je veľmi menšie , čo môžete urobiť s bežiacom páse , na rozdiel od behanie sa na it.However , teraz máme hrdinu medzi nami . Rotoped vám môže pomôcť zmeniť celý svoj postoj k práci von . Tieto kolesá vám pomôže zabiť nudu podieľajú na obvyklých cvičebných plánov . To je preto , že väčšina z rotopédy prísť s naprogramovanými cyklistické rutiny . Môžete sa prepínať do rôznych režimov cyklistické podľa Vášho želania a to rôzne typy bicykli každý deň . Napríklad by ste mohli byť šliapania do kopca jeden deň a na ďalší deň , kedy ste mohli robiť šprint ako well.You môže robiť veci ešte zaujímavejšie pomocou náhodného výberu programu , ktorý udržiava na meniace sa z jedného programu do druhého , bez toho, aby bolo nutné od svojho konca , aby sa po stlačení tlačidla . Tiež to bude držať vás hádať , zatiaľ čo robí cvičenie a zabiť nudu navždy . Pripočítajte k tomu všetkému , faktor low - cost a budete vedieť určite , prečo chcete také kolo vo vašich gym.The nových vek ležiacich kolies s semi - šikmých sedadlami vám umožní uhla z vašich nôh , skôr než pokles je dole - ktorý je veľa o zbavenie sa stresu pozíciu skôr než vo vzpriamenej polohe štandardné kolesá miest . Tieto sú istí , aby vám ešte viac zaujímajú o celého cvičenia harmonogramu a nikdy chcieť nechať ujsť to za nič else.There je tiež ďalší dôvod , prečo rotopedy vám pomôže udržať viac závislý na výkone . V porovnaní s ostatnými, ktorí vykonávajú stroje , na stacionárnom rotopede , nie je tam žiadny strach z pádu . Väzu roztrhnutiu a kĺbov sú časté sťažnosti využitie posilňovacích strojov , ale s rotopedy je cvičebný stroj low - impact , budete mať čo robiť starosti about.We minúť veľa peňazí na nákup týchto posilňovacie stroje a potom používať tie sušiť oblečenie sa zdá byť " škoda " vyhodené peniaze . Preto je dôležité , že budeme investovať naše peniaze dobre a získať rotoped pre seba , ako zostať fit , aj keď je prilepené doma | By : . Alex Lynskey