| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • All The Right Moves : Prečo Beh Twister je silný Fitness Motivator

    Niekedy , jediné , čo chýba vo vašej snahe sa dostať do formy , je správna úroveň motivácie , a beží Twister môže byť motivačným faktorom , ktorý je neprítomný z vášho života . Pretože tento nový systém kombinuje odskakovanie , krútenie , a pohybuje odporu , nie je to nudné cvičenia . Nie si stacionárne a viazaný na sedadle , ale tie nefungujú na studenej tvrdej podlahe . Pri spustení Twister , môžete uplatniť pri sledovaní svoj ​​obľúbený program v televízii - nemusíte ísť von , alebo ísť do gym.The viac motivovaní ste vykonávať , tým viac tuku stratíte . A ak sa bavíte , že si ani nevšimnete , že pracujete von . To je to , čo robí celý rozdiel sa držať sa svojho cvičebného plánu . Hra sa svojím psom von alebo poskakovanie na beh Twister nemá pocit , že monotónna práca - to je oveľa viac ako hranie . Ak máte deti , pracuje sa na tomto kuse fitness zariadení nastaví pozitívny príklad pre vaše deti . Keď sa rozhodnete cvičiť a baviť sa v rovnakom čase , môžete odovzdať posolstvo na svoje deti , ktoré pracujú so je dôležitou a príjemnou súčasťou života . Vaše deti budú rovnako motivovaní , aby sa zapojili do športových a iných fitnes opportunities.If si nemyslím , že cvičenie je zábavné , ste sa pokúsili tento druh prístroja . Poskakovanie a krútenie sú nekonečne zábavnejšie než sklapovačky , drepy , a beh . Čím vyššia je vaša hladina intenzity , tým viac zmien , ktoré uvidíte vo vašom tele . Určite ste si všimli strunovej pas a viac definovaných ruky . Je to celé telo cvičenie , ktoré kombinuje kardio a cvičenie so záťažou , takže môžete zabiť dve muchy jednou stone.What je vám bráni sa snaží túto novú možnosť cvičenia ? Cena je nižšia ako u väčšiny fitness - kvalitné vybavenie , ale je to ľahko skryť vo vašom šatníku , keď sa nepoužíva . Môžete sa tiež pokúsiť sa otočiť , odraziť , a odolať v rôznych časových intervaloch . Kto hovorí , že musíte vykonávať naraz ? Môžete odraziť a otočte po dobu piatich minút tu a desať minút tam . Zrazu budete mať vaše 30 minút kardio všetko urobil pre day.With tejto zábavnej nový cvičebný systém , abs , nohy a ruky všetky dostať na správnu úroveň odolnosti definovať svoje telo . Keď skombinujete zábavu s cvičením , zistíte , že sa budete cítiť lepšie po zvyšok dňa . Budete mať viac pep a energie , a vaša nálada bude mať jasnejšie . Spustenie Twister môže byť všetko , čo potrebujete , aby sa z pohovky a dostať sa do formy pre dobré
    By : . G. Chastain