Ako môže Hodinky pomôže cvičiť Timex Runner Účinne

To bolo hovoril , že váš tréning ako bežec nikdy nebude kompletná , ak nemáte tie správne miniaplikácie . Existuje veľa vecí , ktoré musíte zvážiť , či budete mať svoj ​​tréning na novú úroveň s pomocou týchto gadgetov . Avšak , tam je prístroj , ktorý je považovaný za najlepší a najdôležitejší pre bežcov , ktorí chceli prehĺbiť svoje vzdelanie . Tento článok sa bude diskutovať o tomto , a ukáže vám funkcie , ktoré to má , ktorý vám pomôže mať najlepší tréning možný . Pre vášnivých bežcov , bežcov Timex hodinky je must - mať nástroj . Existuje mnoho funkcií zahrnutých v Timex bežca hodinky , ktoré iste , aby Váš tréning intenzívnejší . Tepovej frekvencie , rýchlosti monitor , vzdialenosť monitora , odpočítavanie času a stopky sú niektoré z najdôležitejších funkcií , ktoré môžete získať z Timex bežca hodinky . Ak vás zaujíma , prečo tieto funkcie sú veľmi dôležité , potom by ste mali pokračovať reading.The monitoru srdcového tepu je nástroj , ktorý vám pomôže sledovať tlkot svojho srdca . Existuje mnoho športovcov , ktorí nie sú povolené na nadmernú telesnú seba pri tréningu . Ale nemôžete jednoducho zabudnúť na tréningu len preto , že nie je dovolené , aby nadmernou telesnou sami . To je miesto , kde monitor srdcového tepu prebieha . To vám pomôže udržať prehľad o vašej tepovej frekvencie ľahko a dáme vám vedieť , ak ste urobili dostatok školenia pre rýchlosť day.The a merač vzdialenosti vám pomôže zistiť , či ste celková výkonnosť sa zlepšuje . To vám ukáže , ako dlho môžete dokončiť určitý klin alebo segmentu . To vám tiež pomôže určiť tie časti , kde je potrebné viac training.Finally časovača môže byť použitá ako dostať svoje presné rýchlosti pre každý segment a na kolenách . Všetci vieme , že ľudia sa rodia rôzne a že máme rôzne nedostatky v každom kole . S pomocou týchto časovačov , môžete ľahko určiť svoje slabé stránky , čo vám umožní prispôsobiť program , ktorý vám pomôže zlepšiť tieto weaknesses.These sú niektoré z vecí , ktoré Timex bežca hodinky môžeme ponúknuť pre zlepšenie svojho tréningu . Majte na pamäti , že nemusíte utrácať tisíce dolárov len na nákup nástrojov , ktoré profesionálny bežci používajú . Všetko , čo potrebujete , je správny nástroj , ktorý má tie správne vlastnosti , aby mali skutočnú odbornú prípravu
By : . Roger Lowry