Šesť najdôležitejšie príčiny cukrovky , mali by ste si byť vedomí

príčin diabetu byť jeden alebo viac z nasledujúcich : 1. HEREDITYHeredity je kľúčovým faktorom . Že diabetes môže byť dedičná bola uznaná po stáročia . Avšak , vzor dedičstvo nie je celkom objasnený . Štatistiky ukazujú , že osoby s rodinnou záznam tohto ochorenia majú vyššiu aké nebezpečenstvo vzniku diabetu ako tí so žiadnym takým pozadia . Rizikovým faktorom je 25 % až 33 % higher.One z príčin diabetu , najmä diabetu typu 2 v celej rodiny je existencia diabetes génu . Ale aj keď je to spôsobené genetickými faktormi , ďaleko od vašej kontrolou , nie je tam žiadny motív , aby ju podstúpiť . Diabetes vo väčšine prípadov nie je možné vyliečiť v plnom slova zmysle , ale to môže byť efektívne riadené tak , že by ste sa cítiť difference.2 . DIETDiabetes bola definovaná väčšinou zdravie vedci ako " prosperity " ochorenie, väčšinou v dôsledku pravidelného prejedanie . Nielen , že je spotreba príliš veľa rafinovaných sacharidov škodí , ale tuky a bielkoviny , ktoré sú premenené na glukózu , môže tiež produkovať diabetes ak sa vezmú intemperance.It Je pozoruhodné , že diabetes je v krajinách , kde sú obyvatelia zanedbaných a nemôže si dovoliť jesť takmer neznáma príliš much.The výskyt diabetu je priamočiaro spojená s konzumáciou potravín bohatých na rafinovaných sacharidov , ako je chlieb , sušienky , koláče , puding , čokolády a ľadové creams.3 . OBESITYObesity je jednou z hlavných príčin diabetu . Štúdie ukazujú , že veľký percento ľudí s nadváhou majú tendenciu k rozvoju cukrovky . V Spojených štátoch amerických , asi 80 % 2. typu non - inzulín - dependentný diabetici sú hlásené byť obézni alebo overweight.Excess tuk bráni inzulínu z pracuje správne . Viac tukového tkaniva v tele , tým viac proti tkanivových buniek a svaly telesnej inzulínu . Inzulín pomáha glukózy v krvi ísť do buniek tým , že pracuje na receptory na vonkajšej strane na cells.Older ľudí často sklon na priberanie na váhe , a zároveň , mnoho z nich vybudovať miernu formu cukrovky . Avšak , oni môžu často zvýšiť ich hladinu cukru v krvi jednoducho tým , že stratí weight.4 . Stres a TENSIONThere je notoricky známy vzťah medzi stresom a diabetu . To je dôvod , prečo tí , ktorí prechádzajú stres alebo viesť k nevyváženému životnému štýlu je potrebné mať dostatok opatrenia a vykonať požadované životný štýl adjustments.Sorrow , strach , obavy vyplývajúce z vyšetrenia , smrť blízkeho člena rodiny , strata radosti , obchodné kolapsu a čas manželský vzťah , všetci robia hlboký tlak na metabolizmus a môže spôsobiť glukózy sa objaví v urine.5 . SMOKINGSmoking je ďalší významný rizikový faktor . Medzi mužmi , ktorí fajčia , je pravdepodobnosť vzniku diabetu sa zdvojnásobí . U žien , ktoré fajčia , hrozba vzniku diabetu je umocnená 40 % 0,6 . ŽIVOTNÝ ŠTÝL RISKPeople , ktorí sú fyzicky aktívni majú väčšie riziko vzniku diabetu . Súčasné vymoženosti boli vykonané práca jednoduchšia . Fyzický pohyb a cvičenia pomáhajú s väčšiu moc nad hmotnosťou , používať až veľa cukru obsiahnutého v krvi , ako energia , a aby sa bunky citlivejšie na inzulín . Výsledkom je , že záťaž na pankreas je znížená , a môžete ľahko odstrániť jednu z príčin diabetu
By : . José M. Talavera