| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Living In A Toxic telo v Toxic svete

    Naše telo čelí mnohým výzvam , na dennej báze . Mnohé z týchto problémov priamo z nášho životného prostredia . Pesticídy , výpary , syntetické materiály , cigaretový dym , kofeín , konzervačné látky , a lieky prispievajú k nášmu toxické svete . Okrem týchto látok znečisťujúcich životné prostredie , naše telo produkuje odpad vedľajších produktov v dôsledku normálneho metabolizmu . Pokiaľ tieto toxíny nie sú neutralizované a odstránené , môže byť výsledok zlý zdravotný stav a toxické ochorenie súvisiace podmienky . Zamyslite sa na chvíľu . Myslíte si , : ? ? * Jesť spracované potraviny , non - organické ovocie a zeleniny , alebo hormonálne prichytená mäsa a hydiny * používať umelé sladidlá , * piť kávu , limonádu , alebo alkoholické nápoje * konzumovať potraviny , ktoré majú konzervačné látky , prísady , farbivá , alebo sladidlá pridal ? * jesť rýchleho občerstvenia a /alebo jesť pravidelne ? * pijú menej než 6-8 pohárov vody denne ? Ak väčšina vašich odpovedí je áno , a potom už len vaša strava pravdepodobne významne prispieva k prílivu potenciálnych toxínov vo vašom systém . Zlá strava okami každodenné vystavenia životného prostredia toxickými látkami a stres môže mať za následok cítite menej ako najlepší . Nielen , že môže dôjsť k toxické bolesti hlavy , únava a celkový celkový zlý zdravotný stav , ale príznaky môžu viesť ku zlé trávenie , toužení jedla , zníženou duševné jasnosť , PMS , nízke libido a zvýšenie stresu . Naučil som sa , že každý pacient je na inom mieste vo svojom úsilí o lepšie zdravie . Ich úroveň osobnej zdatnosti , zdravotné problémy , a konečné ciele sa môžu líšiť . Tým , že pracuje spoločne s použitím diagnostických a nutričné ​​hodnotenie state - of - the - art , môžu ťažiť z týchto programov šitých na mieru ich potrebám . Či už je to program , detoxikačné alebo špecifické úpravy v oblasti správy zdravotníctva , pacienti , ktorí pracujú s funkčnou medicíny lekára a využívajú špecializované testy a prístupy zažili obrovské výsledky . Konkrétne , že som zažil zvýšenie energie a zlepšenie vytrvalosti , betterdigestion , redukcia hmotnosti , menej nadúvanie , menej potravín závislostí , lepšie odstránenie a zníženie príznakov PMS . Niektoré neočakávané vedľajšie prínosy sú lesklejšie vlasy , jasnejšie pleť , a zlepšenie fyzickej appearance.What je funkčná medicína ? Funkčné medicína kombinuje tradičné zdravotnej starostlivosti z minulých rokov s modernou vedou . Je to odbor , ktorý sa zameriava na zlepšenie fyzickej , psychickej a emocionálnej funkcie . Tento prístup považuje choroba , nie ako nepriateľa , ale ako príležitosť k zmene a rastu . V starších systémoch medicíny , lekári verili , že telo bolo samoregulačné , a tak došlo k ochoreniu , kedy táto samoregulácia stal narušená . Vo viacerých súčasných podmienok , hovoríme o spätnoväzbových slučiek . Keď sa tieto mechanizmy spätnej väzby narazíte na problém alebo narušená , môže dôjsť k nerovnováhe a disharmónii . Hovoríme tomu , že " chorý . " Preto , funkčné medicína sa zameriava na pomoc telo návrat človeka na správne zarovnanie a funkciu . Funkčné medicína sa zameriava nie na koncový bod alebo patologického stavu , ale na procesy , ktoré sú základom a predchádza ju . Aj keď uznáva existenciu patológie , rovnako ako nutnosť rozumieť to , funkčné medicína sa zameriava na základné procesy a hľadá cestu liečby , ktorá sa zaoberá táto základná udalosti . Funkčné medicína kombinuje s moderným lekárstvo pre najlepší možný prístup , to najlepšie z oboch svetov . Funkčné medicína je komplexný , skôr než špecializovaný . To sa blíži k telu ako web - ako a holografické . Zatiaľ čo moderná medicína compartmentalizes telo do špecialitami : pečeň lekári , srdce lekári , myseľ lekári , a tak ďalej , funkčné medicíny spojenie všetkých systémov a identifikuje vzory medzi nimi . Ako už bolo spomenuté , funkčná diagnostika lekárstvo : . * Je pacient - stred , na základe jedinečných potrieb každého jednotlivca * Usiluje sa o rovnováhu funkčných systémov pacienta * Integruje fyzické, duševné a emocionálne zdravie * Používa vedecké laboratória a diagnostické testy určiť základné .. príčiny . * Zameriava sa na výsledky oproti kontrole alebo potlačenie príznakov . * Zvýrazní zmeny životného štýlu , mierka a nadväzujúcu testing.Patient - stred CarEIn dnešný svet , ľudia chcú , aby vyhľadali lekársku starostlivosť , ktorá dopĺňa ich vlastný životný štýl a hodnoty . Mnoho ľudí sa obracia k doplnkovej a alternatívnej medicíny , pretože sa cíti počúval a je považovaný za celú osobu . Funkčné medicína sa pozerá na to , ako robíte a cítite . Nebudete povedal : " Je to všetko v hlave . " Medicína adresy funkčné všetky z vás , váš život , vaše i - bytosť , to , čo jete , vaše pracovné prostredie , vaše vzťahy a komunikácia s ostatnými , ako si oddýchnuť a hrať , čo lieky , ktoré užívate , ako dobre vaše tráviaci systém funguje , a aké chemikálie ste boli vystavení . V jednaní o svojom živote , praktici zhromaždiť významné stopy a informácie , ktoré vám pomôžu v lepší pocit . Môžete zmeniť spôsob , akým sa cítite a funkcie ! Skôr než pomenovanie konkrétnu chorobu , liek prístup funkčné , snaží sa nájsť príčiny v kontexte svojich životných rozhodnutiach . Ako výsledok , bude váš program liečby odrážať vaše needs.Who môžu ťažiť z funkčnej medicíny ? Mnoho ľudí dnes majú zdravotné problémy , ktoré sa nezmestia do jednoduchých kategórií . Často majú zložité zdravotné problémy zahŕňajúce zápalové reakcie alebo imunitný , nervový , tráviaci , energiu , a /alebo kardiovaskulárny systém . Títo ľudia sú najlepšie pomáhal funkčným prístupom k medicíne . Typické pacientov zahŕňajú tie , ktoré s rôznymi auto - imunitné ochorenie , únavy neznámeho pôvodu , a /alebo zažívacie ťažkosti. Často som navštívil niekoľko lekárov bez účinnej liečby či zlepšenie . Funkčné medicína je tiež pre ľudí , ktorí majú záujem o preventívnu zdravotnú starostlivosť . Chcú , aby sa aktívne podieľať na svoje vlastné blaho a zdravie svojich rodinných príslušníkov . Preto sa hľadajú funkčné medicíny praktizujúci riadiť ich pokračujúce dobré health.How Funkčné medicína sa líši od konvenčných MedicineSuffering bolesti , nepohodlie , alebo znovu objavuje zdravotných ťažkostí je vaše telo je spôsob , ako sa budete venovať pozornosť . Skôr ako brať lieky , bolesť zakaždým , keď sa dostanete na bolesti hlavy , bolesti chrbta , alebo bolesti brucha , opýtajte sa sami seba " prečo " ste zažíva bolesť na prvom mieste . Odpoveď na príčinu týchto podmienok môžu byť jednoduché alebo zložité . Napríklad , chronická zápcha alebo hnačka môže byť z chyby môžete vyzdvihnúť pred rokmi v cudzej krajine , alebo by ste mohli byť negatívne reagovať na niektoré potraviny jete . Tento prístup samozrejme vyžaduje viac práce , než len písať recept na antibiotiká , je potrebné sa špecializuje testovanie spolu s vedomím , že budú schopní interpretovať tie testy a robiť príslušné odporúčania pre liečbu , rovnako ako následné skúšky , aby sa ubezpečil , že dráždivý odstránil . Nasledujúca tabuľka ukazuje zjednodušené porovnanie funkčné diagnostické medicíny v porovnaní s konvenčnými medicine.Common Kategórie funkčných nerovnováha • oxidatívny stres • nevyváženej výživy • črevná dysfunkcia • Porucha detoxikácia • endokrinné nerovnováha • Imunitný /Zápalové ImbalancesBiochemical IndividualityRoger Williams , MD , razil termín " biochemické individualita . " Rovnako ako každý z nás má jedinečnú tvár , odtlačok prsta , a osobnosť , naše biochémie je tiež jedinečná . Existuje široká škála " normálnych " hodnôt nájdených . Napríklad , výskum ukázal , že niektoré deti vyžadujú štyrikrát vitamínu B6 ako ostatné , a rozsahy v sére aminokyselín u zdravých mladých mužov pohybovala v priemere štvornásobne . Identifikácia svoje jedinečné biochemickej potreby poskytuje základ pre funkčné medicine.The 4 - R , prístup k zlepšovaniu HealthThe 4 - R prístup tvorí základ pre zlepšenie zdravia jedinca funkčné diagnostické medicíne a poskytuje základné ošetrenie filozofiu . Aj keď je to jednoduchý koncept , že poskytuje efektívny spôsob , ako vyriešiť zložité a nedefinované choroby . 4 - R nájdete odstrániť , Re - očkovať , Nahradiť a opravy . Odstráňte znamená odstránenie všetkého , čo môže byť v tele alebo stravy , ktorý prispieva k vášmu zlému zdravotnému stavu . To môže zahŕňať aj potraviny , pesticídy , prísady do potravín , ochrany životného prostredia toxíny , invazívne baktérie , plesne a parazity . Často budete musieť sofistikované a špecializované laboratórne testy na určenie príčinu Vášho ochorenia. Avšak , toto nie je zvyčajne typ testu, ktorý by sa tu v obvyklom ordinácii , ako je napríklad jednoduchý štúdie krvi alebo moču , ale skôr by ho nájsť v špecializovanej laboratória , kde sa môže vykonať mikroskopické vyšetrenie alebo kultúry vzoriek stolice pohľadu pre nie-tak - zjavných problémov . Re- naočkovaní sa odkazuje na použitie doplnkov , ktoré obsahujú Lactobacillus acidophilus , bifidobaktérie , a ďalšie priateľské flóru , známej tiež ako probiotiká alebo " dobré baktérie . " Tieto " dobré " baktérie môže odraziť škodlivé mikróby a " zlé " baktérie repopulating čreva s zdravé organizmy . Dobré baktérie sú ľahko narušené a zničené pomocou antibiotík , ktoré nielen odrovnať zlé baktérie , ale tie dobré baktérie rovnako . Nahradiť sa vzťahuje k náprave svoj ​​jedálniček a /alebo pridanie doplnenie podporovať chudobných tráviaci systém , ktorý bol zničený procesom alebo inváziu baktérií , parazitov , plesní , vírusov a choroby . Oprava je posledným krokom v procese 4 - R . To podporuje obnovu a regeneráciu poškodeného tkaniva . To môže vyžadovať , aby ste zmeniť svoj ​​jedálniček a /alebo doplnenie , ako aj zvýšiť množstvo spánku dostanete . V niektorých prípadoch môže byť požadované , nutričné ​​podpora neobmedzenú dobu v prípade , že telo bolo príliš poškodené dlhodobej choroby alebo stavu . Napríklad , ak sa ľudia s diabetom sú už produkovať inzulín , môžu mať na doplnenie s inzulínom po neobmedzenú dobu , ale možno menšie množstvo , akonáhle boli upravené ich strava . Vidíte ten rozdiel ? Tradične vyškolení lekári sa učia hodnotiť príznaky ako indikátory chorôb . Oni potom objednať diagnostické laboratórne testy na potvrdenie svojej diagnózy a začatí liečby príznaky ochorenia a zároveň funkčné diagnostické zdravotnícke lekári sonda pre základné causes.An rovné PartnershipYour vzťah s funkčnou medicíny lekára je rovnocenné partnerstvo , a preto obohacujúce pre vás oboch . Možno zistíte , váš lekár trávi viac času s tebou , než tradičné lekára s dotazom , vyplňte rozsiahle dotazníky o svojej zdravotnej histórii , histórie , diéta , cvičenie vzory , úroveň stresu , koníčky , používanie doplnkov a liekov , a domov a prácu prostredie . V dôsledku toho bude vyvinutý program , ktorý je špecifický svojím individuálnym potrebám a životnému štýlu . V rámci programu , môžete byť požiadaní , aby : • zmeny v výber potravín a stravovacích návykov • sa nutričné ​​, homeopatických alebo bylinných doplnkov • zaväzujú prijateľnú cvičebný program • prejsť detoxikačný program • premýšľať • pozri poradcu o životných otázkach • pripojiť sa k podpornej skupine • užiť si masáže alebo iné telesné - workTypes na " funkciu " Lab TestingEvaluating orgánom a orgánom " patológie " je jedným z princípov funkčnej medicíny . Mnoho laboratórií vyvinuli celý rad nástrojov pre hodnotenie , ktoré umožňujú lekári pochopiť , funkčný stav pacienta . Tieto testy dopĺňajú obvyklé testy , ktoré lekári používajú a môžu odhaliť problémy , dlho predtým , než viac tradičné testy nájsť nič nepatričné ​​. Testy môžu skúmať krv , vlasy , stolica , moč , dych , a /alebo slín . Tieto spoločné testy skontrolovať stav výživy , tráviacu funkciu , potravinárske a environmentálne alergie , rovnováhu aminokyselín , funkciu energetického metabolizmu , hormónov rovnováhu , a ďalšie . Použitie tohto prístupu , váš funkčné liek lekár je schopný zistiť , prečo vaše telo je v rovnováhe . Napríklad , testovanie potravinovej alergie môžu byť použité v širokej škále prípadov . Často sa stáva , patrí : • deti s mentálnym alebo správanie problémov • ľudia s migrénami , kožné problémy , depresie , zažívacie ťažkosti , a hmlisté myslenie . Ak sa podozrenie na expozíciu ťažkými kovmi alebo mal- vstrebávanie minerálov , praktici by sa použiť testovanie analýzy vlasov . Inovatívne slín môže merať hladiny hormónov , ako je DHEA , progesterón , testosterón , a estrogény . Testovanie stolice sa používa na meranie celkovej funkciu tráviaceho a zistiť , či tam je dosť dobré baktérie v čreve . To tiež určuje , či niektoré baktérie , plesne alebo parazity narúša dobré zdravie
    By : . Michael L. Dansinger