Nápady pre hypertenziu /precitlivené diéta

Premýšľali ste niekedy , prečo tam sú osoby , tučný alebo tenký , ktorí trpia vysokým krvným tlakom ? Nie je to o telo postavy , ktoré pripravený robiť veci tohto druhu súvisiace zdravotný stav , je to o tom , ako sa správate a zvládnuť sami , úroveň stresu máte a jedlo si vziať a nerestí môžete zapojiť into.Hypertension môže vyvolať veľa chorôb a ochorení sa ďalšie komplikácie , bude to mať za následok vážnejšie problémy , ako je zlyhanie srdca a atď kvôli cholesterolu alebo tukov , ktoré sú blokovanie tepien v srdci , sa prekrvenie nebude tak voľne prejsť , ktorý spôsobí , že vaše krvný tlak , aby vás increase.Now sa pýtajú , čo som urobil , že si zaslúži toto , aj 90 % jeho príčiny je všetko tvoja vina , ako robiť veci a robiť rozhodnutia pre seba , že ste správcom seba , mali by ste byť starať sa o to , ako veľmi je to možné , jedným z vinníka je fajčenie týchto cigariet púčiky ste Puff dovnútra a von , a jedlo , ktoré jete , to je tiež jedným z faktorov , aby zvážila . Tak si prečítajte tento jeden a pokúsiť sa zmeniť svoje stravovacie návyky , aby sa zabránilo ďalšiemu viac complications.Here sú niektoré potraviny nápady , aby zvážila vo vašich denných jedál . * 1 pohár mlieka * 1 pohár šťavy * 1 pohár čokoládový nápoj * 1 šálka ryže * 4 kúsky chleba * 2 ks párky v rožku * 1 ks orange1 . 1 šálka rice2 . 2 plátok bravčové meat3 . 1. zápas box hovädzie meat4 . Zelenina , brokolica , karfiol * 1 šálka ryže * Zelenina * Bullion polievka * Varené huby s cesnakom a štipkou soli * 1 plátok rezu kurča , stredná size1 . 2 kusy pán cakes2 . 1 ks šálka cake3 . 1 pohár ovocného džúsu alebo coffee4 . 2 ks bez cukru candyThis je zvyčajne to , čo hypertenzná klient by mal jesť , ako môžete vidieť , potraviny bohaté na sodíka alebo soli v skutočnosti nie je doporučené pre nich to môže tiež prispieť k zvýšeniu krvného tlaku , takže budete musieť vyhnúť sa tie jeden a potraviny , ktoré majú vysoký obsah tukov , ako je kuracie a bravčové kože , ak chcete jesť mäso , aby sa uistil , že jeho biely a chudé mäso , aby boli bezpečné a zdravé . Lepšie skúste tohle svoje dobré a určená práve pre vás . Zdravie je niečo , čo je potrebné chrániť sa celý život . Akonáhle je poškodený , že bude navždy zanechať
By : . Tracy Addison