Mliečne zložka pomáha zabrániť Diabetes

Vedci zistili , prírodnú látku v mliečnych potravinách , ktoré môžu lomítko riziko vzniku diabetu 2. typu . Že látka sa nazýva " kyselina trans - palmitolejová " a je to mastné kyseliny nájdené v mlieko , syry , maslo a jogurt . To nie je vyrobený v ľudskom tele , a tým mlieka a mliečnych výrobkov je jedným miestom na vyhľadanie it.The správa prichádza z Harvard University a je zverejnený v " Annals of Internal Medicine . " To pomáha vysvetliť , že kyselina trans - palmitolejová môže byť dôvod , prečo Nedávne štúdie zistili , že strava bohatá na mliečne výrobky sú spojené s nižším rizikom diabetu 2. typu . Zdravotné experti všeobecne radia znížiť plnotučné mliečne výrobky - ale to beží trochu v rozpore , ako kyselina trans - palmitolejová sa nachádza v mliečnych fat.Researchers sa pozrel na 3736 účastníkov v národnej štúdie , ktorí boli sledovaní po dobu 20 rokov vyhodnotiť rizikové faktory pre ochorenia srdca . Ale tiež sa odhlásil rizikové faktory , ako je hladina krvného cukru a hladiny inzulínu , ktorý sa intenzívne podieľa na diabetes.At začiatku , vyššej úrovne trans - palmitolejová kyseliny boli spojené s nižšou hladinou cholesterolu v krvi , menšie zápaly a zdravšie hladiny inzulínu . V nadväznosti našli ďalší dôkaz , že hladina kyseliny trans - palmitolejové viedlo k oveľa nižším rizikom vzniku cukrovky . Bolo to o 60 % nižšie riziko u ľudí v najvyššej pätina vedci trans - palmitolejová kyselina zvuku.Tlačítky volať toto číslo " nápadné . " Je to takmer tri - násobný rozdiel v riziku vzniku diabetu u jedincov s najvyššou hladiny tejto mastné kyseliny . Tento druh kyseliny je takmer výhradne pre prirodzene sa vyskytujúce mliečne a mäsové tukov , ktoré sa v predchádzajúcich štúdiách neboli spojené s vyšším risk.This ischemická choroba srdca je prvýkrát , že kyselina trans - palmitolejová bola hodnotená s ohľadom na diabetes typu 2. Prečo to pomáha chrániť nás od ochorenia nie je známy. Napriek tomu , vedci píšu : " Je to veľmi silný ochranný účinok , silnejší ako iné , ktoré poznáme môže byť prospešné proti cukrovke . " Zatiaľ čo oni sa pohybujú vpred s ďalším výskumom , viem , že mliečne výrobky nie je len plný vápnika , ale aj skryté látky , ktoré môžu v boji proti diabetes.The Lekári zdravie Press je vydavateľstvo zdravie rozdelenie Lombardi Publishing Corporation , jeden z lídrov v oblasti informačných vydávania od roku 1986 . Doktori zdravie Press vydáva mesačný zdravotné bulletiny pre širokú škálu alternatívnych a prírodných zdravotných tém ako liečivé potraviny , homeopatické medicíny , tradičnej čínskej medicíny , skryté lieky na bežné choroby a prírodné samo - uzdravovanie . Lekári Zdravie Press vydáva aj knihy a správy , ktoré poskytujú včasné zdravotné objavy , a to vždy so zameraním na prírodné a alternatívne zdravie . Témy zahŕňajú omega zdravie , zdravie prostaty , prirodzené chudnutie , prírodné lieky na cukrovku , srdcové zdravie , prevenciu cievnej mozgovej príhody , tajné bylinné lieky , vízie zdravie , anti - starnutie , sexuálne zdravie , spoločné úľavu od bolesti a alternatívy predpis drugs.The Lekári Zdravie Press tiež vyšle Lekári Zdravie e - Bulletin , denné e - list , ktorý je v súčasnej dobe poslaný do 43.000 čitateľov a rastie . Každý deň , čitatelia môžu očakávať konkrétne prírodné zdravotné poradenstvo , novinky a objavy dodávané priamo do ich e - mailovej schránky . Navyše , všetci čitatelia lekárov zdravotníctva e - Bulletin majú nárok na špeciálne ponuky na rôzne knihy a informačné bulletiny , plus prírodných produktov z rôznych našich partnerov , vrátane Bel Marra Nutritionals
By : . Dr Victor Machione