Váš Wild Predstavivosť vás udrží v ťažkých úzkostná porucha Hell - Zistite , ako zastaviť strach

To často bolo uvedené , že sa niekto s ťažkou úzkostnou poruchou sa cíti úplne mimo kontroly tesne pred a počas útoku , keď narazí na najvyšší vrchol . Hlavným dôvodom je strach . Strach vyvolá predstavivosť myslieť ešte horšie , tak v skratke naše viac ako aktívnu predstavivosť vás udrží v panike HELL . Poďme prejsť , prečo sa to stane , a veci , ktoré môžete zmeniť na STOP paniky strach . Aký je úzkosť , ako to Turn až ťažkou úzkostnou poruchou ? To je docela divné , 1 druhý vám môže byť veľmi schopný istí , jedinec , potom v priebehu niekoľkých minút môžete ísť rovno k bytiu bezmocní a zraniteľní , keď máte pocit , že nástup útoku prebieha . Vaša myseľ má tendenciu skákať z logického stavu , k prírode a mimo kontrolu, keď záchvat paniky je pri maximálnom vrchole a v plnom prúde . Už ste niekedy zaujímalo , prečo sa to deje ? Prečo ťažká úzkostná porucha sa cítim , ako by som žiadnu kontrolu ? Potom, čo prežívame FEAR naša myseľ zvyčajne spracovať situáciu , vysporiadať sa s ňou a potom sa vrátiť do normálu , to , čo sme robili pred útočný úder . To je úplne normálne . Ale pre niekoho , kto má ťažkú ​​úzkostnou poruchu , je to nemožné , ich myseľ nepustí z tej strašnej chvíle , Váš Wild fantázie vás udrží v ťažkých úzkostná porucha HELL - Zistite , ako zastaviť FEARThere myseľ má tendenciu zostať na vysokej pohotovosti po celú dobu predstaviť horšie . Oni kon kohút všetky druhy divokých nápadov , a to je dôvod , prečo sa dostane do ťažkej úzkostné poruchy . VAŠE divoké fantázie vás udrží v závažnej úzkostné poruchy HELL.Your Wild Predstavivosť vás udrží v ťažkých úzkostná porucha HELL - Zistite , ako zastaviť FEARThe prvú chybu , ktorá je vyrobená , ak trpia touto podmienkou sa snaží bojovať proti it.You nemôže , a mal by to urobiť . . Ťažké úzkosti prežíva na strachu a bude odolávať ťažšie , keď sa pokúsite ho odstrčiť alebo vypnúť Takže čo sa stane , je to , strach silnie WILD predstavivosť kopy palcov ide niečo ako toto : * Nemôžem zastaviť ten útok tentoraz, to je príliš silné . * Ja som strácal kontrolu . * Myslím , že budem prejsť von . * Myslím , že mám infarkt * musím sa odtiaľto dostať a ísť niekam safeThat malý hlas vo vašej hlave je hádzanie palivo na oheň paniky , to je s ball.What môžem urobiť pre zastavenie Vytvorenie paliva tak , aby feed My Ťažká úzkostná porucha OK 3 veci : ? * Okrem panika : ak prijmete niečo , čo učiť , aby sa s ňou vyrovnať . * Buďte si vedomí toho : Vedieť , čo sa chystá navštíviť umožňuje nebyť prekvapený * Pozvite ju na vás život : Ak ste pozvali ho , máte kontrolu návštevu . To sa moc od paniky attackYour Wild Predstavivosť vás udrží v ťažkých úzkostná porucha HELL - Zistite , ako zastaviť FEARThis je vylučovať , že sú závažné úzkostné poruchy ZADARMO a späť v plnej control.Working s tela pocit a nereaguje na strachu berie silu z paniky , ktorá je fakt .. Váš Wild fantázie vás udrží v ťažkých úzkostná porucha HELL - Zistite , ako zastaviť STRACH
podľa : Deborah Percy