Depresie a úzkostné poruchy - Užitočné rady

Depresia sa stane , pretože z niektorých oneskorenie alebo stratu , ktorú človek prešiel a úzkosť sa vyzráža výzvy , ktorým čelia . V pravidelných intervaloch , pocity depresie alebo úzkosti sú značné a prihrávky . Ale ak táto podmienka vytrvá , alebo sa stane nečakane a začať zmiasť váš každodenný život , môže byť považované za nálada alebo úzkosti . Depresie a úzkostné poruchy patria poruchy nálady . Je príznačné , že obaja z nich sa vyskytujú v epizódach . Tie sa vyskytujú samostatne , keď je pokles jeho frekvencia . Úzkostné poruchy možno opísať buď ako opakujúce sa alebo pretrvávajúcich psychických i fyzických príznakov , ktoré zastavujú sa obvyklej rutiny . To pretrváva v neprítomnosti zjavných vonkajších síl alebo v dôsledku závažných odpovedí na mnoho napätia . Úzkostné poruchy možno rozdeliť najmä na generalizovanej úzkostnej poruchy , panickej poruchy , obsedantno - kompulzívnej poruchy a poruchy fobických . Tieto typy stave pokrytie moderný pokrok , spolu s najnovšími lekárskymi a non - lekárske prístroje na liečbu nálady a úzkostných porúch . To sa tiež získa rôzne prekážky jeho vyliečenie a poskytuje podrobnosti o tom , ako vy a váš lekár ich môže prekonať . Depresie a úzkostné poruchy sú rôzne , ale ľudia prechádzajú depresie sa zvyčajne cítia príznaky porovnateľné s úzkostnou poruchou , ako je nervozita , podráždenosť a spánkom a sústredením problémy . Každá z týchto porúch má svoj vlastný pôvod a svoje vlastné emocionálne a behaviorálne príznaky . Mnoho z tých ľudí , ktorí zažili depresie majú históriu úzkostnou poruchou v minulosti . Tam je ešte žiadny určitý fakt , že jedna porucha spôsobuje ďalšie. Ale tam sú tiež zrejmé skutočnosti , že väčšina z nich skúsenosti ako ochorenie . Depresie a úzkostné poruchy , nie je rovnaká , aj keď na prvý, sa môže zdať , že podobne . Stav depresie vytvára emócie , ako sú beznádeje , zúfalstva a hnevu . Energetickej hladiny sú nízke a depresívne ľudia môžu prežívať pocity ohromený ich úlohy a vzťahy , ktoré sú nevyhnutné k životu . Keď človek prežíva úzkostné poruchy , cíti pocity strachu , paniky alebo úzkosti v situáciách , kedy veľká skupina ľudí , ktorí sa necítia váhať alebo weak.The poškodený môže podstúpiť náhle záchvaty alebo záchvaty úzkosti bez predvídateľným spúšťací faktor , a často žije s kontinuálnou znepokojujúce alebo úzkosť . Bez liečby môžu tieto poruchy obmedziť schopnosť pracovať , udržiavať vzťahy , alebo dokonca opustiť dom jedinca . Ako depresie a úzkostné poruchy je opakovane spracuje v podstate rovnakým spôsobom , čo môže vysvetliť , prečo sa obe poruchy sú mätúce na liečbu . Antidepresíva sa bežne používajú na liečbu úzkosti , zatiaľ čo behaviorálna terapia zvyčajne pomáha ľuďom prekonať obe podmienky . Záchvaty úzkosti , uznané ako záchvaty paniky v kruhoch duševné zdravie , sú epizódy intenzívny paniky alebo strachu . Záchvaty úzkosti sa zvyčajne objavia náhle a bez warning.Occasionally , je zrejmé , spúšťacím faktorom pre depresie a úzkostné poruchy , ako je uviaznutie vo výťahu , alebo premýšľať o veľké reči budete robiť za pár hodín . Avšak, ďalšie prípady , ktoré vedú k útokom prísť z čista jasna . Záchvaty úzkosti sa zvyčajne vrchole počas desiatich minút , a len ťažko vydržia dlhšie ako pol hodiny . Avšak , strach môže byť tak silná , že máte pocit , ako by ste sa na smrť alebo úplne mimo kontroly . Fyzické príznaky sú tak desivé , že mnoho ľudí predpokladať , že majú srdcový infarkt . Po úzkosti je u konca , môžete byť nervózny , mať iný
By : . Barbara Thomson