Motivačný Speaker - Depresia - Breaking The Ninjas Grip ( časť 2 ) - MVO Studios Of Ohio

Ak nie " Depresia - Breaking The Ninja Grip ( časť 1 ) ... " Teraz je čas . V predchádzajúcom článku sme prebrali vnímanie seba samého a vizualizácie . Dobré časy . V tomto článku , dáme ju do system.You si musia uvedomiť , že ak máte záujem len o zmenu , pretože viete , že by sa už nikdy nikam . Musíte zaviazať sa plne k tomu , čo je potrebné, aby sa zmeny . Môžete to urobiť tým , že príde až s uvedením dôvodov , ktoré sú dostatočne silné , aby spôsobí , že budete robiť čokoľvek , bez ohľadu na to , koľko budete chcieť , aby sa vzdali . Dôvody ako : " Musím to urobiť , pretože chcem byť istý , rodič svoje deti budú vždy vedieť , budem mať tú správnu radu , musím splniť tieto normy , pretože typ človeka , chcem prilákať chce . niekto , kto je ... " Ak nemáte dôvody , ktoré sú silnejšie ako vaša vôľa , aby sa vzdali , budete zlyhá . Áno , to znamená , že prísť s odôvodnením teraz . To môže trvať 20 minút . Poďte sa s aspoň 5. Potom sa prísť s aspoň 2 dôvody pre zálohovanie týchto presvedčenia . Musíte mať pri pohľade na konečný výsledok . Sľubujem , že ak sa budete riadiť všetky tieto kroky , budete chcete zmeniť niektorý z troch faktorov , vzorec ešte zmeniť akýkoľvek citový stav si myslíte , že ste have.We zmienil , ako naše zvyky , názory a bezprostredné okolie pracovať spoločne , a ako zostáva rovnaký , čo znamená , že ďalšie dva faktory budú zodpovedajúcim spôsobom upraví . Pretože pracujeme na zmenu sebahodnotenie , viery sme sa držať v sebe , môžeme nemôže závisieť na " viery " faktor . Takže musíme pracovať s návykmi a environment.Proper telesné cvičenie vám dáva veľkú zdravie a správne duševné cvičenia vám dáva veľké bohatstvo ... veľkého achievement.You ' re zaoberajúce sa najdôležitejšie osoby vo vašom živote : YOU . Budeš musieť začať liečbu sami rovnakým spôsobom liečiť osobu , ktorú najviac lásky , a budeme rozvíjať systém pre neho . Ako by ste liečiť túto osobu ? Vy by ste asi tráviť čas osamote s nimi . Vy by ste asi robiť veci pre nich . By ste, aby im úsmev , a kupovať veci pre nich a urobiť im radosť . To je to , čo budeš potrebovať urobiť pre yourself.Here sú pravidlá : 1. Môžete prísť skôr , než čokoľvek iné na vašom pláne . Budete si čas . Ak nie , budete fail.1 . Stretnete sa sám každé ráno pred svoj ​​deň začína , po dobu minimálne 15 minutes.1 . Sa zaviazať k tomu po dobu 30 dní minimum . ( Vo chvíli , kedy sa zaviazať , vyhrali ste . Pozrite sa na význam commit ) . Ak sa vám nepodarí v ľubovoľnom bode , musíte restart.Here je zvyk prispôsobenie . Vezmite kus papiera a napíšte " vyhral som " na neho . Staple , že papier na vrchole svojej decription ( videnie ) . Každé ráno , než sa dostanete von z postele , myslím , že svoj ​​cieľ ... ste nový vlastný image. Nepoužívajte porovnať ho s tým , čo si myslíte , že ste , stačí predstaviť na minútu alebo dve . Vstaň a zoberte papier s víziou na to . Pozrite sa na hornej časti stránky a prečítajte si nahlas , " ja som vyhral . " Predstierať , že ste vyhral . Daj to úsmev na tvári , že polovica úsmevom , alebo čokoľvek iného . Je to pospiatky spôsob , ako vytvoriť dôveru , ktorá je zvyčajne to , čo spôsobuje , že úškrnom /vzhľad, čokoľvek . Teraz choďte niekam nikto počuť , a kde si môžete prejsť /jog sám . Emócie sa aktivuje pohybom , takže budete musieť začať pohybovať . Tesne predtým , než začnete , si prečítajte svoju víziu nahlas . Uistite sa , že je to napísané v prítomnom čase , ako , " ja som tak istý . Som veľmi vhodné ... " skôr než " Budem ... " Teraz je čas začať pohybovať . Je to v pohode počúvať hudbu , ak dávate prednosť . Musíte sa dostať do vďačným stavu a môžete to urobiť tým len povedať " ďakujem " znova a znova ( áno , nahlas ) . Povedzte " Ďakujem vám , ďakujem vám , ďakujem vám " znova a znova . Vďačnosť uvoľňuje naše DNA a spôsobuje , že sa rozšíri . Je vedecky eliminuje odpor v našej mysli , tela a okolia . Je dôležité odstrániť tento odpor , aby vaša myseľ môže prijať to , čo chcete zadať . Tiež to v rytme tvojich stopách ... je hypnotický vplyv na váš mozog , rovnako ako hudba , keď spievaš , alebo tanec . " Ďakujeme ... za môjho opozíciu , ďakujem za moje zdravie , ďakujem ste pre môj ... " Ako sa pohybujete , povedať veľmi silno , " ja som vyhral vyhral som vyhral ! " a neustále opakujú ju do rytmu bez ohľadu na formu cvičenia robíte . Začnite tým , že do svojich rôznych zaklínadiel , rovnako ako , " ja som tak istý s .... " a " ja ľahko dosiahnuť všetkých svojich cieľov " alebo čokoľvek , čo určí mať . Striedajte vaše " Thank You " je tam . Počkajte , to dostane better.It nestačí len povedať , že kvôli hovoriť to . Musíte ZMENÍ VÁŠ fyziológie ! Musíš mať vyjadrenie ... " Beriem dole na svet " vzhľad . Vaša myseľ reaguje pri zmene fyziológie ... to uznáva rozdiely vo svalové napätie a uvoľnenie . Ak to zostane rovnaké , je takmer dostane zrušený , pretože je to tak normálne . Takže nervózny , keď ste hovoril, že zaklínanie ! Potom si oddýchnuť EXTRÉMNE a hovoria jeden ! Pozrite sa , čo to robí , ako sa cítiš ! Je to úžasné , a začnete sa tešiť na to , pretože ako splnomocnená ste feel.Scientifically , váš mozog je príčinou celé vaše telo reagovať . Robím to každý deň . V mojom aute . Na chodníku , kde sa ľudia len zriedka ísť . V skutočnosti , som ako idiot , ako sa dostať ... budem kričať na seba ! Ale tiež som dosiahol a naďalej dosiahnuť neuveriteľné veci ... tým , že mení svoje viery . Budem kričať " Ďakujeme , že ste ĎAKUJEM ! Bring It On ! Prines mi BEST GAME ! Vyzerám snáď ako niekto , kto ustúpi ? Vtipy ! " A potom sú dni , kedy všetko , čo som povedal , je , " Ďakujem vám , ďakujem vám " Celú dobu , po celú dobu mojím cieľom je hrať v mojich head.This musí byť vykonané pred začatím deň . Bude pracovať vo vás po celý deň . Ocitnete sa opakujúce " Thank You " pravidelne . Mnoho ľudí sa pýta , či je to v poriadku , aby to vo večerných hodinách , pretože sú skôr nočnú osoby atď .. , ale to nie je v poriadku . Na konci dňa vaše telo uvoľňuje stres a dianie na deň , a to nie je v prime stave pre rekondičné myseľ , a my musíme využiť každú uncu môžeme get.At večer , pozrieť sa na svoje videnie vpravo pred spaním , a prečítajte si to nahlas , počnúc a končiac , " vyhral som " a okamžite predstaviť ju . Jedná sa o niekoľko návyky , ktoré budete musieť nespravujete so všetkými viery . Začnete si všímať zmeny veľmi rýchlo , ale nie zastaviť skôr , ako 30 dní odo dňa nezlyhávajúci praxe sa past.In ďalšom článku sa budeme zahŕňať informácie o vašom bezprostrednom environment.Dennis AndrewNNOS Studios motivačných rečníkov divízie
podľa : Dennis Andrew < br >