Sú alkoholu a úzkosti Súvisí ?

Mnoho ľudí si zrejme uvedomuje súvislosť medzi alkoholom a úzkosti . Zdá sa však , že tam je veľa presvedčivé dôkazy , že sa tieto dve naozaj Google . Ak áno , potom každý , kto si myslí , že môžu dostať cez paniky konzumáciou alkoholu je v skutočnosti len bude robiť veci horšie themselves.Alcohol funguje ako depresívne , a tak ľudia , ktorí trpia alkoholu a úzkosti problémy sa bude veľmi náchylné k jeho účinkom . Pitie počas alebo bezprostredne po úzkosti môže viesť k zhoršeniu stavu . Je to dôležité pre osoby trpiace na pamäti , že pitie alkoholu má jednoducho nepomôže . Mnohí robia tú predpoklad , že alkohol im pomôže sa uvoľniť , ale podľa zdravotníkov je to mylný postoj . Poškodený bude takmer určite čeliť zlé následky neskôr on.A depresívny účinok je spôsobená alkoholom , čo v dlhodobom horizonte povedie k častejšie útoky úzkosti . Na druhej strane to zvyšuje jeden depresie trpí , čo vedie k väčšiemu pitiu alkoholu a ďalších problémov - začarovaný kruh v účinku . V niektorých prípadoch , konzumácia alkoholu , ukáže sa , že je hlavnou príčinou paniky niektorých ľudí . Zatiaľ čo mnoho ľudí si myslí , len jeden nápoj nebude bolieť , alkoholu a úzkosť jednoducho nejdú dokopy , mal by byť zvážené a kompletný ne-ne po celú dobu . Útoky úzkosti môže byť veľmi problematické , alkohol robí je horšie , a preto opatrenia musia byť taken.These sú len niektoré z väzieb medzi alkoholom a úzkosti : Pravidelné pitie spôsobuje depresie , čo vedie k väčšiemu attacks.People , ktorí pijú príliš veľa odísť sami unavení a pocit nízka . Nedávna štúdia o vzťahoch medzi dvoma naznačuje , že alkohol mení chémiu mozgu , zvyšuje riziko vzniku úzkosti problems.Hangovers viesť ľudí prebúdzať mizerný pocit , previnilo a úzkosti , teda v zlom stave a viac na riziko , že paniku attack.Not len to alkohol má priamy vplyv ako depresívne , ale to môže viesť k ďalším problémom , ako napríklad v sexuálne problémy , zlé pracovný výkon a rozpory v rodine , z ktorých všetky vedú späť do ešte väčšej depresie - korene môžu spôsobiť o panike problémy v mnohých people.Many ľudí , ktorí majú problémy so spánkom v noci resort na alkohol , ktoré im pomôžu v noci spať . To môže byť neuveriteľne lákavé , ale alkohol je potrebné sa vyhnúť , pretože vedie k závislosti , ktoré zvyšuje nielen aktuálny zdravotný problems.Alcohol je vnímaná ako veľmi efektívne krátkodobé opravy pre mnoho paniky trpia , sú schopní pomôcť ľuďom zabudnúť na svoje starosti a uľahčiť relaxácie . Zdá sa tiež , aby plachý ľuďom posilnenie dôvery . Alkohol je skvelý Ice Breaker , a umožňuje plachý alebo nervózny ľudí, aby boli schopní komunikovať spoločensky keď by inak not.Unfortunately keď alkohol nie je dlhodobé riešenie . Je to len robí veci horšie , na konci , pretože je vysoko návykové a vedie ku všetkým druhom duševných a fyzických zdravotných problémov . Jeden z najväčších príkladov týchto druhov problémov je zvýšený výskyt útokov úzkosti . Alkohol a úzkosť jednoducho nejdú dokopy
By : . Oliver Tambo