Príznaky a liečba na liečbu úzkosťou a záchvaty paniky

Jedným z aktuálnych problémov , ktorým čelia rastúcej časť populácie , sú úzkosť a záchvaty paniky . Tiež ešte dnes nemôžete nájsť konkrétny liečbu liečiť úzkosť a paniku attacks.Anxiety a paniku prejaviť ako náhly prístup strachu je veľmi silný emocionálny stav charakteristický psychomotorický nepokoj , strach , bez zjavných object.SymptomsThese príznaky sa môžu líšiť od osoby k osobe , ale tam sú niektoré vzorce správania , ktoré sú spoločné : zvýšený srdcový tep , dýchacie ťažkosti , tras celého tela , bolesť na hrudníku , nevoľnosť , zimnica, závraty , mdloby , ľudia cítia , že stráca kontrolu , že sú v smrteľnom danger.The trvania paniky je medzi 5 až 20 minút a čas maximálnej intenzity je ocenená na desať minút . Odborníci doposiaľ identifikovali jasnú príčinu vzniku paniky , ale existuje veľa faktorov , ktoré môžu viesť k zjaveniu paniky a vedieť , ako sa liečiť úzkosť a záchvaty paniky môže byť život changing.Among najbežnejšie príčiny sú alkohol súvisiace problémy alebo náhle prerušenie alkoholu v niekoho , kto používa k tomu pravidelne , nadmerné kofeínu nápojov a tabakových výrobkov . Pravidelné užívanie niektorých liekov , a prerušenie liečby liek môže tiež vyvolať paniku attack.Doctors odhadujú , že celková anestézia a operácia , pôrod , vysoká úroveň stresu na dlhú dobu , neočakávaná udalosť , ako je strata milovaného človeka môže byť medzi faktory , ktoré vyvolávajú paniku attack.A paniky má rovnaké príznaky ako infarkt myokardu . To je dôvod , prečo tí dvaja sú celkom ťažké rozlíšiť . Je preto veľmi dôležité , aby daná osoba mala konzultovať physician.Anxiety môže byť diagnostikovaná odborníkom v urgentnej medicíne , ale rodinný lekár alebo praktický lekár je kompetentná osoba diagnostikovať a liečiť úzkosť a záchvaty paniky also.Effective liečba vyliečiť AnxietyThe príslušný lekár na liečbu tohto ochorenia , je psychiater alebo psychológ . V prípade opakovaných alebo vážnych útokov , sa odporúčajú užívať antidepresíva . Jeden spôsob , ako sa vyhnúť terapia pre pacientov s miernymi poruchami je behaviorálna terapia . Toto je najbezpečnejší spôsob , ako liečiť úzkosť a paniku liečba attacks.Drug môže znížiť frekvenciu strachu pocity alebo viesť k ich dočasnému zmiznutie , ale choroba sa môže objaviť kedykoľvek po ukončení liečby . Pretože strach je objekt , ktorý spúšťa záchvat paniky , to nemôže byť odstránený len pomocou terapie a odbornej guidance.It sa odporúča relaxačné cvičenia pre asi pol hodiny denne , rekreačných aktivít , ktoré stimulujú potešenie života a znížiť vysokú mieru stres v živote ľudí postihnutých touto chorobou ( joga , relaxačná hudba , atď ) . To je veľmi dôležité odstrániť kofeín a alkohol , prejsť na diétu bohatú na vitamíny a minerály . Existujú prírodné liečby , ktoré môžu pomôcť . Je odporúčame používať upokojujúce čaju . Infúzie levanduľa , valeriána lekárska , šípky , hloh relaxačný účinok . Tiež zelenina a ovocné šťavy sú vysoko odporúčané , najmä mrkvu , jablko a cabbage.At pred spaním , vypite pohár teplého mlieka , s niekoľkými kvapkami ružovej vody . Jedlo , ktoré jeme každý deň , by malo byť teplé a dobre - varené , suchý , v konzervách alebo fast food . Snažte sa mať pravidelný harmonogram aj jedlo a spánok . Vyvarujte sa týchto potravín : kukurica , pohánka , raž , fazuľa , hrášok . Kofeín , alkohol , nikotín je kontraindikované , rovnako ako akýkoľvek prebytok food.There je účinný sprievodca , ktorý vám pomôže liečiť úzkosť a záchvaty paniky rýchlo a prirodzene , bez liekov a poradenstvo terapie . Tento systém je jedným z najpoužívanejších metód dnes pre liečbu tohto problému
By : . Williams Dan