Kardiovaskulárne liečba - odstránenie Niektoré faktory Rizikové zohrávajú významnú úlohu

Kardiovaskulárne zaobchádzanie sa točí okolo udržať naše srdce silné a prietok krvi sa voľne pohybujú cez naše tepny a žily . Nie je malý úlohu vzhľadom na srdce bije asi 100.000 krát denne , porazí neuveriteľných 2,5 miliardy časy po celú dobu životnosti priemerného človeka , a posiela krvný pretekať cez 60.000 míľ ciev . Kardiovaskulárne zaobchádzanie sa točí okolo štyri prístupy , zmeny životného štýlu , lieky , angiografiu , a chirurgii . V tomto článku sa zameriame na zmeny životného štýlu a prírodné lieky odchode lieky na predpis pre ostatné väčšie znalosti , aby discuss.The hlavných rizikových faktorov pre kardiovaskulárne ochorenia sú fajčenie , zvýšené hladiny cholesterolu v krvi , vysoký krvný tlak , cukrovku , a nedostatok fyzickej aktivity . Ale zoznam nekončí stresu , vysoké hladiny homocysteínu , a nízke hladiny esenciálnych mastných kyselín sú niektoré z ďalších kardiovaskulárnych rizikových faktorov často zmienil . Iste , fajčenie je v hornej časti zoznamu každého z príčin kardiovaskulárnych ochorení , ale poradí ostatní môžu výrazne líšiť od lekára k lekárovi a lekárske špecializácie na špecializáciu . Aj keď tam môže byť nejaká nezhoda o tom , ktoré rizikové faktory sú najdôležitejšie všetci súhlasia s tým , že ak je prítomných viac rizikových faktorov nebezpečná situácia existuje . V skutočnosti jedna štúdia dospela k záveru , že pri fajčení , vysoký krvný cholesterol a vysoký krvný tlak sú všetci prítomní riziko kardiovaskulárnych ochorení sa zvyšuje o 720 % . Tri Rizikové faktory , ktoré musia byť odstránené * Fajčenie : Keď človek fajčí toxíny sú zavedené do krvného riečišťa a niesol cez krvné riečište LDL cholesterolu molekúl . Ako oni robia ich cestu cez vencovitých tepien , ktoré buď dôjsť k poškodeniu vnútornej výstelky tepien alebo poškodenie LDL molekuly sám . Fajčenie je tiež myšlienka k poškodeniu ovládacieho mechanizmu na starosti , koľko cholesterolu v krvi pečeň produkujú . Pointa je , že ak je vaším cieľom je úspešná liečba kardiovaskulárnych si jednoducho nemôže fajčiť * zvýšený krvný cholesterol : . Cholesterol poskytuje základné stavebné kamene pre tepny upchatiu plaku vkladov . Sedemdesiat päť percent cholesterolu v krvi je produkovaný v pečeni . Ďalšie dvadsať päť percent je odvodený od potravín , ktoré jeme . Aj keď existuje mnoho spôsobov , ako riadiť hladinu cholesterolu v krvi asi najjednoduchšie je sa pozerať na to , čo jeme , najmä nasýtených tukov a vysokým obsahom cholesterolu . Podľa AHA srdce zdravá strava sa skladá z 10 percent alebo menej kalórií z nasýtených tukov a menej ako 30 percent z cholesterolu . Všeobecne povedané tento typ stravy sa bude skladať z viac zeleniny , menej mäsa ( 4 unce porcie alebo menej ) , a dvoch porcií studenej vody tučné ryby týždenne * Nedostatok : . Bolo vás prekvapí , že podľa CDC takmer 40 percent infarktu obete boli klasifikované ako neaktívne . Ale odstránenie tohto rizikového faktora je ošemetná vec a väčšina súhlasí s tým , že pracuje so svojím lekárom vytvoriť cvičebný plán , ktorý sa hodí s vašimi osobnými obmedzeniami bude nakoniec najbezpečnejší a najefektívnejší spôsob , ako ísť . Čo ešte ? Pre tých , ktorí hľadajú prírodné cestu pre kardiovaskulárne liečby doplnenie bude hrať významnú rolu . Tri doplnky najčastejšie spomínané sú omega 3 rybí olej , vitamín B komplex tablety a prírodné doplnky stravy pre zníženie hladiny cholesterolu
By : . RD Hawkins