Všetko , čo potrebujete vedieť o resitant vysoký krvný tlak

Tlak v práci , napätie v domácnosti , stres v dôsledku pracovného zaťaženia je to , čo sme si z dnešného sveta . Svet je v nepokoji . Sme nútení pretekať s rýchlo sa meniacom svete . Potom , to je miesto , kde sa veci zmenia . Dostanete to , čo ste si nikdy nepredstavoval , že bude them.Out niekoľkých zdravotných problémov , ktorým čelíme , vysoký krvný tlak je jedným z najčastejších problémov , ktorým čelí väčšina z nás . To nešetrí nikoho . V skutočnosti , to sa môže stať každému bez ohľadu na vek . So všetkými napätie a stres nalievanie neustále ako svet vyžaduje , aby , je tu vysoké riziko , že bude odolná vysoký krvný tlak , ak riadnej starostlivosti nie je prijatá , pretože z počiatočného stages.I mala priateľa , ktorý nikdy však , že vo svojom mladom veku bude niekedy narazili na mŕtvicu . Ale keď on bol prevezený do nemocnice v pohotovosti , čítanie v ortuti ukázali , 200 mm Hg . Len vidieť čítanie bolo dosť vydesiť rozum z tohto mladého inžiniera . Čoskoro sa vrátil domov . V nasledujúcich dňoch boli dodržané prísne zdravotné režimu . Dosť verný dodržiavať odporúčania lekára , pravidelne vykonáva a udržiava dobrú stravu , zatiaľ čo nikdy chýba mu lieky . Postupne sa zmiernil svoje pracovné vyťaženie . Napriek tomu o niekoľko mesiacov neskôr , detailné vyhodnotenie ukázalo , jeho krvný tlak stále trčí niekde okolo 170 mm Hg . Jeho stav bol nič , ale odolné vysokým krvným pressure.All hoci termín krvný tlak , môže byť oboznámení , môžete sa opýtať , čo presne krvný tlak . Krvný tlak je množstvo sily , ktoré pôsobia krv na steny ciev . Krv je poháňaný prostredníctvom krvných ciev sa silou srdca . Zmluvné srdce nazývané systola , krvný tlak stúpa , ako viac krvi je vynútený cez tepny . Každý systola nasleduje uvoľnenie srdce nazývané diastole , počas ktorého poklesu krvného tlaku ako zvyšok srdce a naplní krvou pre jeho ďalšiu kontrakciu znova . Tlak v tepnách stúpa a klesá , a preto je hodnota krvného tlaku obsahuje dve hodnoty vyjadrené vo forme frakcie s systolického tlaku nad diastolického pressure.A normálny krvný tlak je 140 /90 mm ​​Hg . To znamená , že máte systolický tlak 140 mm Hg a diastolický tlak 90 mm ​​Hg , ktorý je všeobecne prijímaný ako prah pre hypertension.Resistant hypertenzia alebo rezistentné vysoký krvný tlak je ochorenie , pri ktorom krvný tlak aj naďalej zostať nad klinickej cieľom aj po spracovaní niekoľkých medicines.Generally , odolný proti hypertenzii môže byť definovaná ako krvný tlak , ktorý vždy zostáva nad normálne rozmedzie 140 devadesátiny mm Hg alebo pod 130 /80 mm Hg u pacientov s ochorením obličiek alebo diabetikov a to aj po režime z troch alebo viacerých druhov liekov , ktoré obsahuje diuretic.The najčastejšie faktor spojený s rezistentnou hypertenziou je obezita . Posadnutí ľudia sú viac náchylní k hypertenzii a potrebuje viac liekov a zároveň má menšiu šancu dosiahnuť dobrý krvného tlaku . Nadmerný príjem sodíka nielen zvyšuje krvný tlak , ale tiež potláča účinky na zníženie krvného tlaku lieky . Príliš veľa príjem sodíka spôsobuje , že telo zadržiava vodu , ktorá , ako sa zvyšuje objem krvi v tepnách . To tiež umožňuje malé tepny zužujú a produkovať väčší odpor voči toku krvi . To sa týka starších pacientov a pacientov s obličkami viac než others.Heavy alkohol tiež zvyšuje riziko vzniku hypertenzie a rezistentné hypertenzia . Niektoré lieky sú niekedy tiež hlavným vinníkom . Over- the - counter nesteroidné protizápalové lieky ( NSAID ) , ako je aspirín , paracetamol a ibrufen . Pri pravidelnom používaní najmä vo vysokých dávkach zvyšuje veľmi menej , ale predvídateľné množstve asi 5 mm Hg v krvnom tlaku . Iné lieky , ktoré môžu poškodiť kontrolu krvného tlaku sú kortikosteroidy ako je prednizón , ktorý reaguje na zvýšenú retenciou sodíka a tekutín . Decongestants , tabletky na chudnutie a perorálne antikoncepčné pilulky sú tiež škodlivé krvného tlaku . Vzhľadom k tomu , antikoncepčné pilulky majú vysoký obsah estrogénu a progesterónu , ženy , ktoré sú citlivé na krvný tlak účinky spôsobiť estrogén môže prepnúť na mini - pilulka , ktorá obsahuje progesterón sám alebo pomocou nehormonálne formu contraception.Controlling alebo sa im vyhnúť odolný vysoký krvný tlak alebo vysoký krvný tlak je ďaleko múdrejšie , než opúšťať život v slobode a neskôr sa snaží vyliečiť . To môže znieť veľmi prísna , ale bude oveľa jednoduchšie , akonáhle vykonané. Chudnutie - buď prostredníctvom diéty , alebo v extrémnych prípadoch , bariatrickej chirurgie je veľmi dôležité . Rezanie príjem sodíka je tiež veľmi dôležitá . Ak ste závislí na alkohole a potom , je potrebné znížiť spotrebu alkoholu . Muži s rezistentnou hypertenziou by nemali konzumovať viac ako 2 nápoje denne a pre ženy , jeden nápoj denne je v poriadku . Cvičenie po dobu minimálne 30 minút nepretržite , je výhodné , aby sa zmeny v krvnom tlaku . Diéta , ktorá má nízky obsah nasýtených tukov a bohatá na celé zrná , strukoviny , zelenina , ovocie , olivový olej , ryby a nízkotučné mliečne výrobky sú prospešné
By : . Javies Phaltual