Jednoduché riešenie pre hladkú kožu

mi ľúto , že tú novinu vám , ale vrásky sú nevyhnutné. Je to známka starnutia , ktoré je práve viazaný na štát . Pre niektoré, vzhľad významných tváre linky je skôr , než ostatní . A pre ostatných , vrásky hlbšie a výraznejšie , než väčšina ostatných ľudí . Čo teda môžete robiť o nich ? Botox injekcie podávané s povolením lekára bolo preukázané , že odstránenie týchto obávanej vrásky . Ako vždy , je dôležité poradiť sa s lekárom , aby zistil , či tento postup je pre vás to pravé . Ale nie predpokladať , že nemusíte starať o vašu pokožku . Na WebMD.com , existuje niekoľko jednoduchých riešení , aby sa vaša pleť ako zdravé ( a dúfajme , že aj bez vrások ) ako possible.Stay Out Of The Sun . Číslo jedna príčina vrások je dlhodobá expozícia na slnku . WebMD berie na vedomie jednu štúdiu New York plastický chirurg , Dr Darrick Antell , ktorý zistil , že pobyt na slnku bol ešte významnejší príčinou vrások než dedičnosť . Do štúdie bolo zapojených sady identických dvojčiat . V každej sade je ten , kto mal menej vrások bol ten , kto strávil menej času vystavený sun.Wear Sunscreen . Samozrejme , že je to takmer nemožné , aby úplne vyhnúť slnku úplne. A nikto sa hovorí , že je to , čo by ste mali urobiť . Ale , ako sa chrániť , a to nielen z vrások , ale potenciálne získať rakovinu kože , budete chcieť , aby sa ubezpečil , že použijete opaľovací krém , kedykoľvek ste vonku a na slnku . A nemyslite si , že toto pravidlo neplatí v zimnom období rovnako . Intenzita Sun môže byť horšie v zime , pretože biely sneh bude tiež odrážať slnečné lúče späť nahor smerom k sebe . Týmto spôsobom budete mať expozíciu z oboch vyššie a below.Avoid fajčenia . Ďalšie ne-jasné ( dúfame ) , zdržiava od cigariet pomôže zabrániť mnohých chorôb . Ale ako WebMD.com poukazuje na to , fajčenie uvoľňuje enzým , ktorý štiepi kolagén a elastín - dva veľmi dôležité prvky vašej kože , ktorá ju vyživujú a udržať ju zdravú . Strata vlhkosti znamená menej šancí pre vašu pleť , aby sa vyrovnalo samo po mračil sa , s úsmevom a smiechom okrem iného things.Sleep . Nielen , že adekvátne spánok vám pomôže vyhnúť sa tie obávané kruhy pod očami , ale to tiež robí váš tvár menej pravdepodobné , že vrásky . Táto stránka vysvetľuje , že bez dostatočného spánku , telo produkuje nadbytok kortizolu . To je hormón , ktorý sa pokazí kožné bunky , takže je tenší a menej " elastické " . Keď sa to stane , linky sú menej pravdepodobné , že sa vyrovnalo sa out.Sleep na chrbte . Teraz je to zaujímavý . Počul som , že spí na chrbte je skutočne dobré pre vašu chrbticu . Ale podľa The American Academy of Dermatology , môže spať linky rozvíjať na tvári , ak budete spať iným spôsobom . Zdá sa , že spí na svojej strane môže zvýšiť líca a bradu vrásky počas spánku lícom nadol vám môže dať zvraštil brow.Don ' t prižmúriť oči . Ak potrebujete okuliare na čítanie , potom si ich . Iste , že môže tiež predstavovať ďalšie znamenie starnutia , ale to vám pomôže vyhnúť prepracovanie vaše tvárové svaly . Ako WebMD.com opisuje to , mžoural môžu tvoriť drážku pod povrchom kože , ktoré môže nakoniec stať hlboká vráska . Ďalším spôsobom , ako sa tomu vyhnúť je nosiť slnečné okuliare . Nielen , že to bude chrániť oči pred poškodením slnkom , ale budete vyzerať v pohode taky . Ako to , že pre zvrátiť príznaky starnutia
By : Dr Crippen MD ABPh DPD