Niektoré bežné Bylinné na liečbu vysokého krvného tlaku alebo hypertenzie

V súčasnej dobe najlepší liek na vysoký TK je bylinné . Vysoký krvný tlak alebo vysoký krvný tlak , ak je BP niekoho kríža 140 /90 . Hlavným dôvodom je vysoký krvný tlak je upchatie krvných ciev v kombinácii s extravagantné zúženie . To sa môže stať príčinou srdcového infarktu , akékoľvek štrajku alebo dokonca zlyhanie obličiek . Čítanie BP je daný dvoma číslami sa zobrazuje ako vyšší pulz a ďalšie je pre nižší pulz . 1. . Čím vyššie je číslo je známy ako systolický tlak . Ak sa prekročí 140 potom bude zaobchádzať ako s vysokým krvným pressure.2 . Nižší počet je známe ako diastolický tlak . Ak to prekročí 90 potom bude zaobchádzať ako s vysokým krvným tlakom vo väčšine case.But na dobrú vec cez všetky dané nebezpečenstvo je , že existuje veľa spoločných bylinných pre vysoký krvný pressure.1 . Cesnak : Najbežnejšie liečba u bylinných pre vysoký krvný tlak je cesnak . Cesnak je najlepším zdrojom pre ľudský tráviaci systém a pomáha stimulovať krvný obeh príliš . Klinické štúdie a rôzne výskumy ukázali , že čerstvé cesnak a cesnakové doplnky môžu znížiť hladinu cholesterolu v krvi , bráni tvorbe krvných zrazenín , stimulujú krvný obeh , a ničí zubný plak . Jeden alebo dva kus cesnaku denne zmiešať s hrozienkami je čerešničkou na torte pre liečbu vysokého krvného pressure.2 . Guggul : Pomáha k zníženiu hladiny cholesterolu . V skutočnosti guggul znižuje hladinu tuku v tele , o 14 až 27 % , a môže znížiť triglyceridy o 22 až 30 % . To je dobrý bylinný liek a oveľa bezpečnejšie produkt na vysoký krvný tlak v porovnaní s rokom predpis medication.3 . Zeler : Niet divu , že o zeleru , pretože to používa zo skoršieho veku človeka ako liek . Zeler má nezastupiteľné miesto medzi bylinných pre BP . Znižuje hladinu cholesterolu , pomáha udržiavať dobrý tráviaci systém . Táto bylina pomáha zvýšiť prietok moču . Väčšinou Indovia počítajú zeler medzi bylinných pre vysokú BP a používať ho každý ich deň life.4 . Ginger : Pravidelné užívanie malého množstva zázvoru v každodennom živote môže znížiť BP a funguje ako anti - koagulačné byliny tiež . To znižuje zdvih a zabraňujú rastu nežiaduceho tuku v tele . Zázvor môže byť použitie v čaji alebo potravín, alebo s medom príliš . Je to úžasná bylina v hypertension.5 . Kakao : To je úžasná bylina patrí bylinné prostriedky pre vysoké BP . Bolo preukázané , že zníženie TK a to funguje ako antioxidanty nákupný na čaj alebo červené víno ​​v tele . Vedci zistili , že denná dávka 3,5 unca kakaa je rovnako účinné ako pri dennú dávku vysokého krvného pressure.6 . Valerian : Pomáha k uvoľneniu hladkého svalstva , ktoré lemujú cievne steny tým , že im bráni constricting.7 . Brokolica a tmavé listovej zeleniny : Sodík a ďalšie minerály sú základné potreby vo vysokej BP . Brokolica , tmavé listovej zeleniny , a spracované potraviny sú dobré bylinky medzi bylinných prostriedkov pre vysoké BP . Spracované potraviny pokrývať aspoň 80 % sodíka vo väčšine diét . . Brokolica a tmavé listovej zeleniny sú plné vitamínov a minerálov , ako vápnika a horčíka
By : Dr Easton Patrick