Paleo Diéta Stravovanie - Objavte Paleo Happy Meals rozjasnia váš život a oživiť svoju dušu

Chcete sa naučiť , ako Paleo diétne jedlá , ktoré môžu skutočne oživiť svoj ​​život a dušu áno ? Dobre , v pohode , ale najprv mi dovoľte , aby som vám to povedať ... Keď som začal túto diétu , cítil som určitú tmu plazivej v mojom živote . Vidíš , som túžba po jedle , ktoré nemajú chuť neopísateľne jemný ako mnoho Paleo diéta foods.However , som sa prestal o tejto diéte , pretože potom, čo len 3 týždne , som si všimol výrazné zlepšenie v mojom fyzickom stave . Môj duševný stav , na druhej strane , sa postupne zhoršuje v dôsledku každodennej spotreby extrémne nudné barbar diétnych jedál ! Dosť už ! Koľko bolesť môžem vziať ? No , ako by to šťastie , som narazil na sadu Instant Stiahnuť Paleo recept kníh v mojich internetových cestách . Sú tak veľa skvelých receptov tam ! Teraz sa cítim nútený zdieľať aspoň dva z mojich najobľúbenejších Paleo diétne jedlá odvodených od týchto books.I ' ll vám povedať , kde získať tie knihy tak trochu , ale teraz ... Užite si tieto " Paleo šťastné jedlo ! " Recept ( 1 ) - Almond Kuracie SaladIngredients : 1. Kuracie prsné rezne varené s olivovým olejom a okorenené rozmarínom , tymiánom a citrónovou mätou , 1 šálka rímsky lettuce2 . 1 šálka mrkvy a jemne nasekané cucumber3 . ¼ šálky nasekanej almonds4 . 1 čajová lyžička olivového oleja v zmesi s niektorými surovín medu a horčice seedsDirections : Kombajn zložky 2 , 3 a 4 v miske . Nalejte na kuracie prsné rezeň . Hoď mandle na vrchole a žuť preč ! Recept ( 2 ) - Bobule omáčka s Paleo - Friendly PuddingIngredients : 1. ½ Cup matice flour2 . 1 /3 Cup mrazené berries3 . ½ Cup jablko sauce4 . 1 lyžica olivového oil5 . 1 Egg6 . Trochu škorice podľa chuti Návod : Kombajn zložky 1 , 3 , 4 , 5 , 6 do misy a premiešajte , až sa stanú takmer pevná . Umiestnite zmes na panvici a za stáleho miešania ju asi do plnej varené . Dajte bobule v mixéri a zmes preč , aby sa sauce.These sú úžasné Paleo diétne jedlá , ktoré bude určite rozjasnia váš život a posilniť vaše duše
By : Sam Hutchinson
!