Ako sa učiť jogu pre deti cez Story

Vo svojej knihe , " Storytime Jóga : Výučba jogy pre deti , " Sydney Solis uvádza , že rozprávanie dáva deťom základné nástroje , aby bolo možné čeliť výzvam rastie . Kombinácia umenia rozprávanie s tým jogy môže podporovať gramotnosť a ústnej a posluchové zručnosti , pomôcť deťom pochopiť , archetypy , ako mentora a hrdinu , a podporovať " jemnosť a zložitosť v mladú myseľ . " Veci , ktoré budete potrebovať
Jóga výukové materiály
Príbeh knihy
Počítač s prístupom na internet
Pen
papier
Yoga mat Hudobné prehrávač
Zobraziť ďalšie inštrukcie foto 1

Vyberte si príbeh skrze jogu . Joga obsahuje archetypy a klasické rozprávanie predmety , znaky a symboly , ako je bojovník , stromu a mostom . Nájsť vhodné príbehy prostredníctvom on - line fór jogy a zdrojov , alebo môžete listovať detský príbeh knihy lovu pre vaše vlastné príbehy rozprávať .
2

Prečítaj si príbeh sami dopredu . Vyhľadajte bodov v príbehu , kde budete môcť požiadať deti , aby vykonanie danej pózu . Napríklad , ak mačka vstupuje do príbehu , označte tento bod ako príležitosť pre deti , vykonať mačku predstavovať . Čím viac pózy môžete začleniť , viac interaktívne , to bude pre deti .
3

Zapíšte nápady na rozprávanie príbehu , kedy sú deti nie je uvedený predstavovať . Je dôležité udržať ich pozornosť po celú dobu . Rokovať sa príbeh s bábkami a zahŕňajúce hudbu , zvukové efekty a vizuálne pomôcky dobre fungovať . Pozrite sa na spôsoby, ako physicalize príbeh čo najviac , takže deti môžu tlieskať , dupať a pohybovať sa s vami .
4

Skúšať príbeh dopredu , kým nebudete spokojní s ním . Čím lepšie poznáte príbeh a pózy , nadšenie budete , a lepšie sa sústrediť na interakciu s deťmi . Zbierať nejaké rekvizity , nástroje alebo knihy v jednej taške pre ľahký prístup .
5

Povoliť čas pre nastavenie . Uistite sa , že vaše hudobné prehrávač funguje , ak používate jeden . Označiť out " škvrny " s páskou alebo samolepkami pre mladšie deti , takže vedia , kam sa postaviť a mať dostatok priestoru k pohybu . Nastaviť bábky a rekvizity .
6

Skontrolujte pózy budete používať v príbehu s ​​deťmi tesne pred začatím cvičenia . Aj v prípade , že už viete , pózy , ktoré budete používať , to im dáva prehľad a heads - up pre to , čo bude robiť .
7

Vykonajte príbeh sa toľko nadšenia a animácie ako môžete . Viac zábavy budete mať , tým viac srandy , že deti budú mať .
8

Posaďte deti sa po príbehu a nechať diskutovať znakov , ktoré sa ich týkajú a prečo . To povzbudzuje ich , aby kriticky premýšľať o príbehu a vzťahujú sa na ich vlastný život . Vykonať akékoľvek bežné wrap - up , ktorý zvyčajne robiť .