| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Kickboxing triedy v Bronx

    Cardio kickbox kombinuje prvky boxu , bojové umenia , sebaobranu a aerobik pre vytvorenie vysokej intenzite celkové telesné cvičenie . Tento typ kickboxe nezahŕňa fyzický kontakt - to je výhradne pre cvičenie . Cvičenie ponúka mnoho zdravotných výhod , ako je zvýšená kardiovaskulárne kapacity , flexibility , zníženie hladiny stresu , zvýšenie energetickej hladiny a výdrž . Kickbox je veľmi populárny v Bronxe s niekoľkými klubmi , telocvične a telocvične , ktoré ponúkajú kurzy . Tiger Schulmann dospelých Kickboxing triedy

    Táto škola má 22 miestach po celom New Yorku , vrátane v Bronxe , ktorý ponúka kardio triedy kickboxing pre dospelých . Ako februára 2010 , škola mala ponuku za $ 29.95 dvojtýždňovej , ktorá zahŕňa voľný pár vriec rukavíc . Môžete ísť na tsk.com alebo volanie (1-800) 263-3451 pre viac informácií .
    Bally Total Fitness

    Existujú dva Bally umiestnenie v Bronxe na Fordham Road a 231. ulice . Kardio kickbox trieda je k dispozícii ako pre mužov a ženy . Zariadenia sú otvorené sedem dní v týždni a majú vybavenie pre predaj , ak potrebujete vrece rukavice , pásky alebo závažia . Fordham Road telefónne číslo (718) 563-7077 ; . Číslo 231. Street ( 718 ) 796-9000
    24 Hour Fitness

    zariadenie na 225 Piatej Avenue má viac ako 25.000 ft2 pre triedy a vzpieranie . To je otvorená 24 hodín denne a ponúka kardio tried kickbox niekoľkokrát týždenne pre ženy aj mužov . Hosť preukaz je k dispozícii on - line na healthclubdirectory.com . Pre viac informácií volajte ( 212 ) 271-1002 .
    Delgado Karate

    karate štúdio ponúka kardio kurzy kickboxe pre mládež a dospelých . Trieda je veľký vplyv , energizujúci , zábavné a vzrušujúce intenzívny tréning . Štúdio sa nachádza v Morris Park Ave . Môžete volať (718) 904-1403 prihlásiť do programu , alebo si zadarmo skúšobnú triedy .
    Konečným Studio Bojové umenia

    cardio kickbox triedy v tejto dojo sa nachádza na Brady Ave je zvyčajne hodinu dlhé . To sa koná v aerobiku mesta a poskytuje zrkadlo pozdĺž jednej steny , takže účastníci môžu uistite sa , že sú správne prevedenie techniky . Cvičenie sa skladá z punču a kombinácií kop optimistické hudby . Triedy sa konajú v utorok , štvrtok a piatok . . Pre viac informácií volajte (866) 900-8762
    Belmars

    Táto škola ponúka dve triedy pre začiatočníkov - Thai Kickboxing kurzu v nedeľu večer a kopu Fit kurz vo štvrtok . Každý kurz je šesť týždne a stojí 160 dolárov . Škola sa nachádza v komplexe Uptown Sports na 233. ulici . Triedy sú obmedzená na 10 účastníkov . Volanie ( 914 ) 426-0359 .