| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Najlepšie spôsoby , ako udržať vaše vlasy z tváre pri výkone

    A spotené lesk je prakticky nemožné pre fitness nadšencov , aby sa zabránilo . Ale zatiaľ čo jemný lesk je uspokojujúce symbolom tvrdej práce , ktoré majú vlasy prilepené k vašej potem nasiaknuté tvár je iný pohľad úplne. Cvičenie s vlasmi visí na tvár a krk môžu tiež na zaparené , nepohodlné tréningu a viesť k akné breakouts . Takže zbaviť svoje túžby pre posilňovne pôvabu a vytiahnite si vlasy z tváre pri výkone . Vlasy Kravaty

    Elastické vlasy väzby sú cvičenia nutnosťou pre fitness módy . Môžu byť použité pre štýl vlasy do pol copu , plná vrkoč , vrkôčiky a copy . Je-li vaše vlasy dosť dlhé , umiestnite cope vysoko na hlave a otočte svoje pramene do drdolu - budete mať temperamentný objem po tréningu . Rovnako tak voľné vrkôčiky vám ležérne vlny , akonáhle štýl je prepustený .
    Sponky do vlasov

    Ak je vaše vlasy príliš tenké alebo jemné elastické čelenky , sponky do vlasov môže byť počas svojho potu zasadnutí lepšia voľba . Sú k dispozícii v rôznych veľkostiach a tvaroch , takže vybrať možnosť , ktorá je najlepšie pre vaše konkrétne pramene . Použite je na pin rany z vášho čela zametanie je na boku alebo pletenie je so svojou líniu vlasov . Ak sa vám nepáči vlasy skimming strany vašej tváre , zatiaľ čo vy ste potenie , uchopte prednej časti na oboch stranách tváre a otočte späť , pripnúť si točil prvky na zadnej časti hlavy . Ihlice do vlasov môže byť tiež použitý k riešeniu vzdorujúcich prvky , ktoré vykĺznuť zo svojho chvosta alebo vrkoča .
    Čelenky

    Čelenky sú záchranca pre dámy s ofinou , časté flyaways alebo veľmi jemné vlasy , ktoré sa ľahko vykĺzne z vlasov kravatu alebo klip . Gumičky, že zabaliť celú cestu okolo hlavy majú tendenciu zostať na mieste počas tréningu - len sa uistite , fit nie je tak tesný , že je to nepríjemné nosiť . Môžete tiež nosiť tradičné čelenky , ale môžu spôsobiť nepríjemný lisovací tlak za ušami . Šatky a tenké šatky môžu byť tiež použité namiesto čelenky , jednoducho obalí vlasové a kravatu na zadnej časti hlavy
    Úvahy

    Pravidelne styling svoje zámky . do veľmi úzkych štýlov môže skutočne viesť k typu vypadávaniu vlasov s názvom trakčné alopécia . Podľa Asociácie strát American vlasy , tesne účesy spôsobiť ťažnú silu na pokožku hlavy a traumatické poškodenie vlasových folikulov . Zabráňte túto škodu tým , že drží svoje štýly relatívne voľne v posilňovni .