| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Pomôcky na cvičenie na bazéne v maloobchodných predajniach

    Ak máte radi vodu , a radšej sa pravidelne cvičenie v bazéne , budete rád , že si môžete kúpiť väčšinu doplnkové vybavenie v obchode susedstve športového tovaru . Váhy

    Plavci môžu zakúpiť rôzne vodné bar zvončeky a členkové závažia na pomoc pri posilňovaní počas vodný aerobik .
    Kicking Prístroje
    < p > Cvičenci môžu zvážiť nákup Kickboard začleniť sa zameraním na nohy a kopal do ich života . Ak chcú praktizovať energický kopať , by mali investovať do nejakej plutvy , ktoré pomáhajú plavci kopať rýchlejšie , bez toho aby overtiring svaly .
    Odolnosť Školenie

    Swimmers často volia k zlepšeniu ich odolnosti vyplnením ich cvičenia so stredným alebo ťažkým odporom kapely , ktoré zvýšia silu vo svojich rukách a nohách .
    Swim Rezance

    Hoci ťažšie kúpiť off - sezónu , plávanie rezance sú používané v mnohých rôznymi spôsobmi v bazéne . Plavci môže jedna krivka okolo nich pre rovnováhu , zatiaľ čo oni plávajú a práce na ich základné cvičenia . Môžu sa tiež použiť v mieste čiarových zvonov na posilnenie ramien .
    Face Gear

    Niektorí plavci , ak sa chystáte zaplávať niekoľko kôl pod vodou , bude investovať do páru okuliare chrániť svoje oči od chlóru , rovnako ako kúpacie čiapky .