BOSU základné a Pro vyzerajú úplne rovnako a majú rovnaké špecifikácie . Nafukovacie vzduch disk , alebo bublina je modrá s čiernym podkladom . Základňa má zakrivený výčnelky , ktoré môžete priľnavosť ako úchytky . Základné a Pre modely používatelia podpora BOSU až 350 libier . Prístroj sám o sebe váži menej ako 14 kg . , Což je relatívne prenosný . Základňa meria 25 palcov v priemere , a disk je 12 cm vysoký , keď je úplne naplnený .
Cvičenie
môžete robiť rovnaké cvičenie na BOSU buď základné alebo BOSU pre . Nastavenie zariadenia na poschodí s bublinkovou stranou nahor . Postavte sa na ňom vykonať základné pevnostné cvičenia , ako sú drepy , réžia lisy a biceps kudrlinky . To núti vaše svaly pracovať tvrdšie , aby stabilizovať svoje telo na nestabilný povrch . Môžete tiež skákať a hopsať na alebo cez BOSU loptu . Flip ju robiť kliky s rukami na základni . Stojan na základni pre vyváženie cvičenie náročné .
Vlastnosti
BOSU Pro je novšia verzia zariadenie BOSU . Aj keď to vyzerá rovnako ako základný model , verzia Pro má niektoré ďalšie funkcie , vďaka ktorým je odolnejší pre komerčné prostredie . To má väčšiu močový mechúr , ktorý váži 8 libier a duálny cez - tvarované platformu pre poskytovanie zvláštnu silu . Základňa je pokrytá s non - značenie , non - protišmykovým materiálom . BOSU Pro zahŕňa čerpadlo , knižné sprievodca a DVD . BOSU Základné zahŕňa knižným sprievodcom a čerpadlo .
Úvahy
BOSU Základné zahŕňa 90 - dňovú záruku , zatiaľ čo BOSU Pro prichádza so zárukou na jeden rok . BOSU navrhol Pre model je odolnejší , takže vydrží zvýšené nároky na komerčnom prostredí fitness . BOSU Pro je drahšie , než základný model . V čase zverejnenia, Pre Model predáva za 150 dolárov a základný model sa predáva za 120 dolárov .