Certified silový a kondičný špecialisti ( CSCS ) vlak športovec s cieľom zlepšiť ich výkonnosť . Ponúkané národná sila a klimatizácia Association ( NSCA ) , certifikácia SKSK získala akreditáciu od Národnej komisie pre certifikáciu agentúr ( NCCA ) , ktorá stanovuje štandardy pre certifikačné programy .
Požiadavky
< br >
Ak chcete získať certifikáciu SKSK z NSCA , žiadateľ musí buď mať bakalársky titul alebo vysokoškolské vzdelanie v odbore chiropraxe medicíny . NSCA tiež vyžaduje aktuálny KPR ( kardiopulmonálna resuscitácia ) a AED ( automatizovaný externý defibrilátor ) školenie . Školenie musí ponúknuť hands - on školenia, rovnako ako hodnotenie výkonu . Príklady vhodných vzdelávacích programov patrí American Heart Association v Heartsaver ihrisko a americký Červený kríž Prvá pomoc /CPR /AED kurz .
Príprava a školenie
Aj Certifikácia CSCS nevyžaduje oficiálny hands - on školenia, ktorí chcú získať certifikáciu musí vykazovať znalosti v mnohých oblastiach . NSCA naznačuje , že ľudia s pozadím vo vede o cvičení najprv zložiť skúšku certifikačnej praxe . Test vám pomôže určiť , aké oblasti testu zamerať na pri štúdiu . Pre ľudí bez cvičenia pozadia , NSCA odporúča študovať od tréningových materiálov , ako sú ich knihy na základy silového tréningu a ich skúška opis brožúre , a ďalších cvičenie techniky materiálov . Pre tých , ktorí potrebujú hands - on školenia, NSCA sa pravidelne ponúkame dvojdňový seminár , ktorý vám pomôže s prípravou na skúšky .
Testovanie
Kandidáti majú dve možnosti skúšky pre CSCS skúška : Počítač alebo papier /ceruzka . Počítač skúšky sú na vyžiadanie a je k dispozícii po celých Spojených štátoch . Na papier /ceruzka testy sú menej flexibilné a sú k dispozícii na nastavenej termíny skúšok . Celá skúška sa skladá z 210 multiple choice otázok . Dvadsať z týchto otázok nie je skóroval . Test je rozdelený na časti vedy a praktickej časti . Sekcia veda obsahuje 90 otázok , ktoré pokrývajú vedy za cvičenia a výživy . S 120 otázok , praktická časť sa zaoberá témami , od cvičenia techniky do návrhu programu .
Náklady
Ako mája 2011 , pre NSCA na papier /ceruzka testy stojí 260 dolárov , ak je zapísaná čoskoro . Test stojí $ 290 , ak je zapísaná pred dátumom cut - off . Pre nečlenov , čoskoro registrácia stojí 395 dolárov a pravidelné registrácia stojí 430 dolárov . Počítačové testovanie stojí 310 dolárov pre členov NSCA a 445 dolárov pre nečlenov .