| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Prečo výber správneho vybavenia pre školenie je nevyhnutná

    Znie to celkom jednoducho , že ? Vyberte si ten správny tréning bojových umení zariadení , alebo prehrať . No , rovnako ako väčšina naozajstných vecí , že len málo nugget múdrosti je tak jednoduché, ako človek chce , aby sa to - a platí pre sadu dôvodov o niečo zložitejšie , než by sa dalo pôvodne predpokladať . Väčšinou , že má čo do činenia s druhmi bojového štýlu jeden používa školenie zariadenie , ktorým sa v bojových umeniach : to zvláštna kombinácia flexibility a tuhosť , ktorá robí bojové umenia tak jedinečné . Problém s tréningom bojových umení je toto : väčšina bojových štýlov , zatiaľ čo oni sa objaví kvapalina a adaptabilné , sú vlastne celkom regimented . Osoba , a to buď dostane správnu kombináciu telesných pohybov , a pristane efektívne úder - alebo nie je , a dostane bití . Tréning bojových umení zariadenie je navrhnutý tak , aby podporila lekára do pravého série pohybov - čo znamená , samozrejme , že školenie súprava vhodná pre jednu disciplínu je úplne k ničomu , pre iného : a školenie prevodovky , ktoré môžu skutočne pomôcť v MMA ( Mixed Martial Arts ) je natoľko špecifická , že kúpi zlé veci môže skutočne spôsobiť injury.Let ' s pozrieť na príklad . Osoba školenie pre zmiešaných bojových umení môže byť v skutočnosti zabrániť pomocou niektorej z výcvikového zariadenia možno zvyčajne spojiť s niektorou z disciplín on alebo ona je miešanie . Prečo ? Vzhľadom k tomu , školenia zariadenie , ktoré má dosť obmedzení v tom naučiť študenta správne kroky pre , povedzme , Jeet Kune Do , môže byť v skutočnosti príliš reštriktívny , aby prechod od Jeet Kune Do prejsť na tae kwon do pohybu . A tak ďalej . Praktický lekár MMA potrebuje nájsť MMA konkrétne školenie kit , skôr než sa snažiť používať sadu , ktorá bude pracovať pre len jeden z jeho alebo jej disciplines.Similarly , kto potrebuje mať na pamäti , že školenie kit a bojovať kit pre akékoľvek bojové umenie , sú úplne rôzne veci . Bojové umenia tréningové zariadenia je navrhnutý tak , aby užívateľovi vykonávať pohyby - to znamená , aby sa im trochu zle , než sa dostanú je v poriadku . Ako taký , to je minimálne flexibilná - len toľko , aby vedenie úd do pravej sériu priechodov bez obmedzenia jeho pohybu . Školenie kit pre akékoľvek bojové umenie bude podporovať kľúčové kĺby a šľachy , takže lekár môže vykonávať niektoré zlé pohyby bez zranenia . Boj zariadení , na druhej strane , je voľný - umožňuje plný rozsah pohybu , takže bojovník dokáže vyrovnať s nepredvídateľnými situáciami skutočného combat.To používať bojové umenia bojovanie zariadenia ako tréningové zariadenia je veľmi nebezpečné . Neexistuje obmedzenie tam , čo znamená , že zranenie je ďaleko viac pravdepodobné - a zvládnutie správneho súboru pohybov na každom údere je veľmi nepravdepodobné . Pri nákupe školenie kit , človek musí byť veľmi opatrní - nechcete skončiť s prevodovkou určené pre bojové situácie , alebo všetky , že školenie bude pre nothing.Like všetko to jemné , správna vec urobiť , je požiadať odborníkov . On - line obchody , ako je vynikajúca CrouchingTiger ( stránky UK venuje bojových umení kit ) , bude mať veľa rád o tom , aké vybavenie pre školenie kúpiť za akú disciplínu . Nekupujte bez tejto rady - alebo školenie môže rýchlo viesť k zraneniu
    By : LTW Dodávky
    ..