Ak trpíte kvasinkovú infekciu , môže to byť veľmi nepríjemné a budete cítiť pod psa . Kvasinkových infekcií , inak známej ako Candida , je premnoženie kvasiniek v ľudskom tele . Miesta , v ktorých kvasinkové infekcie darí sa hrdlo , vagína , pod prsiami a v dolnej časti brucha . Kvasinková infekcia ( Candida ) prezentuje ako svrbenie a pálenie . Kvasinková infekcia je jedným z veľmi časté ochorenie teraz dní . Asi 80 % žien každý rok čeliť tomuto problému . Ale tam sú niektoré veci , o ktorých sa môžeme vyhnúť kvasinkovú infekciu . 1. . K preventívnym opatreniam , jesť jogurt má aktívny kultúry , ktoré udržujú kvasinky z vášho tráviaceho systému a všeobecne pomáhajú riadiť výrobu droždia vo vašom systéme . Tam sú niektoré chutné mrazené Typ jogurt zmrzlina darčeky , ktoré chutia rovnako ako zmrzlina , že aby konzumácia jogurtu oveľa zábavnejšie . Vyhnúť sa veľmi kvasnicový potraviny ako chleba by mohlo byť dobré , ak máte pocit , že sa začína problém kvasiniek . Ak je to možné , snaží sa budovať váš imunitný systém čo najviac , takže kvasinky nemôžu dostať von z control.2 . Pitie 8 ( 250 ml ) pohárov vody denne pomôže udržať kvasinkových infekcií ( a mnoho ďalších chorôb ) , na uzde . Hydratačný sa po celý deň , je veľmi dôležitá a pomáha udržať vaše telo balanced.3 . Poskytnúť nohavičky dodatočných drhnúť , ak ste už napadnutý . Ako preventívne opatrenie , trieť rozkrok nohavičiek s vôňou bez umývacieho prostriedku pred ich uvedenia na umývanie . Drž sa od aviváže , ktoré dráždia jemnú skin.4 . Zdravá strava by mala vždy obsahovať správnu mieru vitamínov a minerálov . To je rovnako dôležité , ak ste dúfal , že vyliečiť kvasinkovej infekcii . Dobré prírodné zdroje , ktoré by ste mohli vyskúšať , sú z grapefruitových jadierok a borovicové kôry extrakt . To sú skvelé spôsoby , ako zvýšiť váš imunitný system.5 . Škrob je ideálny prostriedok pre pestovanie kultúr huba . Vzhľadom k tomu , prášky takmer všetky po - kúpele majú základňu škrob , budete podporovať infekcii , keď sa využiť zásyp . Snažte sa udržať prášok od panties.6 . Namočte sáčok čaju do vody , potom ju vložte do mrazničky , tesne predtým , než mrazené vyberte ju z mrazničky . Umiestnite ju na postihnuté oblasti , pomôže utíšiť pálenie a itching.7 . Huby sú skvelé ingrediencie pridať do jedla , ale to tiež bolo zistené , že sa zistilo , že majú veľmi pozitívny liečivý účinok na organizmus . Huby ako shitake , a reishi stimulovať vnútorné fungovanie tráviaceho systému . Je to veľmi jednoduchá vec začleniť do svojho jedálnička , pretože je veľmi ľahké , aby zdroje , pripravovať a jesť
By : . Zechong Cai