PCOS , tiež známy ako syndróm polycystických vaječníkov , je spôsobená nerovnováhou v tele , typicky hormónov . Je to ochorenie, ktoré je príčinný faktor neplodnosti v niekoľkých veľkých čísel ženy . Jedným z typických príčin PCOS je odolnosť proti insulin.Insulin odporu a výsledné ďalších vecí , ktoré sú príznaky alebo príčiny PCOS sú niečo , čo ovplyvňuje doslova tisíce žien po celom svete každý rok . To bude mať vplyv na asi 10 percent všetkých žien a môže spôsobiť obdobie , ktoré sú nepravidelné , môže spôsobiť kožné škvrny , ktoré sú hnedej farby . To môže tiež spôsobiť plešatosti u žien , ako aj pôsobiť spánku apnea.The príčiny PCOS je , že telo nie je schopné spracovať glukózu vďaka svojej vlastnej odolnosti voči inzulínu . Inzulín nie je uptaken správne , čo znamená , že glukóza nie je správne používaný body.Studies , ktoré boli vykonané po celom svete v poslednej dobe ukazujú , že PCOS a inzulínová rezistencia zvyčajne idú ruka v ruke a že takmer polovica všetkých žien , ktoré majú PCOS sú postihnuté inzulínovú rezistenciou . Mnoho žien sa bude vyvíjať ďalšie sekundárne príznaky v závislosti na ich PCOS . Medzi problémy , ktoré ženy , ktoré majú inzulínovú rezistenciu na ich príčiny PCOS sú náchylné k bude : Metabolický SyndromeCardio cievne diseasesHigh cholesterolLiver symptomsHigh krv glucoseHigh krv pressureSince časť príčin PCOS je inzulínová rezistencia a produkcie inzulínu , ktorá sa koná v pankrease nie je správne , tak , že vaše telo premení alebo používa potravín je tiež narušená . PCOS diéty a iné zmeny vo vašom životnom štýle môžu byť užitočné pri vašom stave . Zmena nielen množstvo potravín , ktoré môžete jesť , ale aj druhy potravín , ktoré jete bude užitočné pri získavaní inzulínovú rezistenciu a následne je PCOS pod control.It je často ťažké pre ženy , ktoré majú príčiny PCOS , ako je inzulín odolnosť proti schudnúť , ale v mnohých prípadoch je nevyhnutné , aby si môžete negovať niektoré zo sekundárnych príznakov . Zníženie váhy a menia svoje návyky , pokiaľ jedlo a cvičenie môže byť jedným zo spôsobov , v ktorom môžete zmeniť vaše zdravie k lepšiemu , pokiaľ ide o vašu spotrebu PCOS.The sacharidov a ďalších vecí , ktoré majú vyššie množstvo cukru sa neodporúča . V skutočnosti , oslobodenie od cukru , ak je to možné , je jedným z prvých spôsobov , ktorými môžete zastavenie vpred priebeh svojho chorobného procesu . Príčiny PCOS , ako sú inzulínovej rezistencie veľmi často sa zlepší , ak budete chudnúť . Obrubníky príjem cukru a riadenie viac k proteíny a čerstvého ovocia a zeleniny , rovnako ako cvičenie pre mierne množstvo na dennej alebo týždennej báze bude prvým krokom k chudnutiu a pomáha vaše telo prekonať príčiny PCOS .
Autor : Karen Marie Kalata