Čo jesť , keď máte myómy - Pozrite sa na tieto Delicious myómu Boj Potraviny

obľúbené porekadlo , " Ste to , čo jete " Hovorí sa , z nejakého dôvodu . Jedlo , ktoré jeme , má výrazný vplyv na naše celkové zdravie a pre fibroidní pacientov , čo jesť , keď máte myómy je dôležité consideration.Digging do zdravej výživy jesť fibroidní - bojovať potraviny vám môžu pomôcť v boji proti maternicových myómov . Nižšie je jednoduchý sprievodca so zameraním na potraviny jesť , keď máte myómy . Po týchto základných tipov môže urobiť veľký difference.Keep hydratované Pitie dostatok tekutín robí pomáhajú k vypudenie toxíny z vášho tela a toxíny sú skutočne vnímaná ako možnú príčinu myómy . Jedzte čerstvé fibroidní bojové potraviny . Zelenina a ovocie sú zistené, že anti - fibroidní vlastnosti . Avšak , v priebehu varenia týchto potravín môže im stratiť svoje živiny a tieto vlastnosti rovnako . Ak chcete zachovať živiny z ovocia a zeleniny , sa jesť surové alebo " al - dente " . Zvoľte organic.Being " zelené " sa musí vzťahovať aj na vaše voľby potravín . Vždy si vybrať čerstvej zeleniny a ovocia , ako spracované alebo tie konzervy pretože ide o vynikajúcu fibrotizujúcu zásah potraviny . Semená , orechy , a esenciálne oleje , ako je olivový a omega sú organické látky , ktoré môžu výrazne zlepšiť svoje výživy . V skutočnosti , organické potraviny odpovedať na otázku , " čo jesť , keď máte myómy . " Nie nasýtených fats.Certain tuky sú známe ako nebezpečné pre ľudské telo . V skutočnosti , estrogén , hlavnou príčinou myómov je uložený v tukových bunkách . To znamená , že viac tukov , rovná sa viac estrogénu . A nadmerné estrogén , dochádza k maternicové myómy ! Ak je to možné , zbaviť sa tukových potravín najmä tie , podávané na reťazcoch rýchleho občerstvenia a jesť viac myómy boj foods.Lean meat.Meat by mala byť obmedzená . Jesť len malé množstvo organických mäsa . Biele mäso je vhodnejšie . Ale ak ste naozaj chuť na červené mäso , majú malý podiel chudého steaku alebo skúste vegetariánske alternatívy . Vyhnite sa párky , salámu a spracované meats.Munch na ! Orechy , fazuľa a semená sú užitočné fibrózne - bojovanie potraviny . Semená ľanu , tekvice a slnečnice sú povedal , aby čo najviac výhod , pokiaľ ide o boj proti myómy . Jedzte antioxidanty . Vedieť , čo jesť , keď máte myómy , je dobrý spôsob , ako zistiť , skupiny potravín , ktoré by mali byť podávané denne na vašom stole . Skupiny potravín bohaté na antioxidanty , sú skvelé fibrotizujúcu - Busters . Antioxidanty pomáhajú bojovať s voľnými radikálmi ( závadných látok ) z tela . Vynikajúcim zdrojom týchto antioxidantov sú cibuľa a cesnak . Cesnak môže byť pridaný k obvyklých každodenných jedál , zatiaľ čo cibuľa môže byť pridaný na mnohé polievok a ďalších dishes.Knowing čo jesť , keď máte myómy je jeden spôsob , ako môžete pomôcť sami vysporiadať s touto podmienkou . V kombinácii s ďalšími prírodnými stratégiou , môže to byť skvelý spôsob , ako liečiť myómy . Myómy zásah potraviny sú často vynikajúce , prírodné a chutné a zlepší váš celkový zdravotný stav , a to nielen vaše condition.If by ste chceli osvedčené stratégie , ktoré vám pomôžu naučiť sa prirodzene liečiť myómy , potom je zaručené systém , ktorý bude zmenšovať vaše myómy a odstrániť všetky príznaky . To bol napísaný nutritionalist ( ktorý je bývalý poškodený sama ) a obsahuje 3 mesiace jeden - jedna odbornej e - mailovú podporu . Je to ideálne riešenie pre ženy , ktoré sú pripravené postarať sa o svoje vlastné uzdravenie a vykonať potrebné zmeny
By : . Carrie Holmes