| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Syndróm suchého oka a menopauza

    Spolu s mnohými príznakmi , s ktorými sa peri - menopauze a ženy v menopauze , suché oko je vlastne jeden z viac obyčajný . Prieskum ukázal , že 62 % starších žien zažiť suché oko , ale len 16 % vie , že by to mohlo byť spojená s menopauzou . Okrem toho , z 62 % žien dochádza k suché oko , iba 59 % hľadal pomoc od doctor.Like iných príznakov menopauzy , ako sú návaly horúčavy a nočné potenie , suché oko je výsledkom hormonálnych výkyvov . Príznaky môžu zahŕňať nasledujúce : - Scratchy , alebo drsný pocit v očiach - svrbenie očí - trhanie - slzy stekajúce po lícach - sliz - citlivý na svetlo - Problémy s kontaktnými šošovkami - BlurrinessThese príznaky sa môže pohybovať od miernej až po veľmi závažné , prípadne ovplyvňuje vaše kvalita života . Mnohí si neuvedomujú , že suché oko môže byť vinníkom problémov s pomocou počítača v práci , čítanie a riadenie v noci . Navyše , u niektorých ľudí , to môže viesť k zvýšenému riziku infekcie a závažné poškodenie zraku , ak je ponechaná untreated.There sú úpravy , doplnky a zmeny životného štýlu , ktoré ukázali , ktoré pomáhajú spravovať príznaky . Primárna lokálna liečba zahŕňa umelé slzy a gély . Za starostlivosť o očného špecialistu , lokálne steroidy a cyklosporín môžu byť pridané do pomôcť zmierniť príznaky a prejavy suchého oka . Ostatné lieky sú každodennú hygienu očných viečok režim , omega - 3 doplnky výživy , a /alebo presný plugs.In doplnenie , tu sú niektoré užitočné zmeny životného štýlu : 1. Zostaňte hydratované 2. Použite zvlhčovač vzduchu v spálni a vypnúť ventilátor fúka na tvár 3. Cieľ otvory v autách od vašej tváre 4. Prestávky z počítača každých 20 minút 5. Noste slnečné okuliare vonku znížiť oslnenie a blokovať sušenie účinky vetra 6. Pri užívaní hormonálnej substitučnej , uistite sa , že Váš lekár vie o vašom suchého oka 7. Vyhnite sa nadmernej kofeín 8. Nefajčím 9. Vyhnite sa priťažujúce faktory , ako je prach , dym a výpary 10. Buďte opatrní , niekedy perorálna antihistaminiká pre alergie môže zhoršiť suchého oka 11. Získať dostatok sleepBeing vedomí príznakov a pri správne kroky v riadení tohto ochorenia môže znamenať rozdiel medzi zdravým životným štýlom a dlhodobých problémov . To zahŕňa návštevu svojho očného lekára , aby sa správnej diagnózy , pretože ostatné ochorenia oka môže mať podobné príznaky . Okrem toho , nie je tam žiadny jediný liečebný režim , ktorý pracuje pre každého . Je len na vás a váš očný lekár zistiť , aká liečba možnosti sú pre vás najlepšie
    By : . Simon Eye Associates