Má Biotín Pomocník priebehu tehotenstva ?

Strata vlasov je určite medzi najviac znepokojujúce obavy žien dnes . Vypadávanie vlasov postihuje v susedstve dvadsať až tridsať percent z občianok na celej planéte . Tento tichý strach mal by ženy zo všetkých oblastí života , iste vrátane žien , ktoré čakajú dieťa . Väčšina žien sa v priebehu tehotenstva porastie oveľa viac vlasov , dokonca silnejšie vlasy , existuje veľa tehotné matky - k - byť , že by mohol nájsť opak sa deje , čo je dôvod , prečo tieto ženy môžu potrebovať získať nejaké ďalšie biotínu počas tehotenstva . Avšak , neznámy k množstvu týchto dám , biotín môže byť doplnená ako súčasť zdravého prenatálnej vitamín pluku , a je rovnako dôležité ako dostatok mlieka pre ženské kosti . Je dôležité živiny , ktorá má veľké množstvo pracovných miest v tele . Aj keď to nie je často , že ženy trpia nedostatkom biotínu , tým väčšie výhody biotínu z nutričného ponuky pláne sú many.What presne je Biotín ? Biotín , niekedy známy ako vitamín B7 , je vo vode rozpustný vitamín , ktorý požičiava ruku v mnohých funkcií v tele . Niektoré z uznávaných výhod biotínu v ľudskom tele sú normálny rast buniek , tuk a syntézu bielkovín a metabolizmus , reguláciu kyseliny citrónovej , riadenia hladiny cukru v krvi , reguláciu hladiny inzulínu , bezúhonnosť vlasy , rovnako ako mnoho ďalších . Rovnako ako jej sestry vitamínov B , ovplyvňuje sa mal v tele , keď je vitamín dostal podľa rôznych potravín , ktoré jeme . Keď sa dostanete živiny zo zdravej výživy , niektoré problémy , ako krehké nechty , palmárno plantárna pustulosis ( kožný problém na dlaniach vašich rukách ) , problémy s vlasmi , chrasta kožné vredy , dermatitídy , diabetes , a kolíska čiapky mohol byť buď riadený a často avoided.Biotin v tehotenstve je EasyOutside tých dotkol , tam sú niektoré ďalšie výhody biotínu pre tehotné ženy tiež . Je potrebné poznamenať , že tehotné ženy majú často vyššiu metabolické nároky a požiadavky , keď v porovnaní s normálne vzhľadom k potrebám vyvíjajúceho sa plodu . To sa stáva stále viac zrejmé , vzhľadom k tomu , že ženy , ktoré neberú biotínu počas tehotenstva sa niekedy javí známky nedostatku biotínu . Pozoruhodný vplyv nie konzumovať správne množstvo biotínu počas tehotenstva , môže byť zníženie imunitný systém budúcu matku . Bez zdravých obranných mechanizmov , pre tehotné ženy , a dokonca aj plodu , môže byť náchylné k mnohých chorôb , ktoré môžu spôsobiť poškodenie vývoja dieťaťa - to je stále vzácne , ale stojí za zmienku . Okrem toho chýba správne množstvo biotínu počas tehotenstva , dieťa by mohlo tiež stať náchylnejší k vrodených vád - znovu , naozaj rare.Get Dosť Biotín tým , že jej zdravé DietIn cieľom získať väčšinu výhod plynúcich z biotínu , že je dôležité , očakáva žena mať dobré vedomosti o tom , ako môžu získať dostatok biotínu počas tehotenstva . Uplatnenie krémy , šampóny , kondicionéry a nie je klinicky dokázané , že zvýšenie počtu biotín , tak , aby využitie biotínu , mali by byť prijaté ústne alebo intravenously.To zabezpečiť správny rast vášho dieťaťa , aspoň 30 až 35 mcg biotínu deň sa odporúča . To je naozaj malé množstvo , a to je všetko , čo potrebujete
By : . Chloe Prichards