Top 5 tipov , ako sa zbaviť zbaviť strií na chrbte

Strie nie sú veci , ktoré chceme na našich chrbte alebo akejkoľvek inej časti nášho tela . Ale realita je , že existujú , a nie je nič , čo môžeme urobiť o nich ako návrh prírody na koži , ktorá rozširuje nad rámec kapacity . Avšak , to neznamená , že to nie je možné , ako sa zbaviť strií na zadnej strane . Aj keď nemusí ísť preč úplne , môžu prilákať menšia pozornosť a prestane sa stal problém pomocou týchto top 5 osvedčených metód : 1. ExerciseJust , pretože nemôžeme s tým nič robiť strie ukazuje na preťažené koži , nemôžeme sa zbaviť tuku , ktorý má veľa čo do činenia s tým . Takže poporiadku - stratiť prebytočný tuk a zapojiť sa do pravidelného cvičenia . Okrem dáva vám štíhlejšiu postavu , cvičenie tiež podporuje krvný obeh , urýchľuje obnovu buniek a podporuje hydratáciu pokožky , to všetko zlepšenie vzhľadu strií . 2. DietThe spôsob cvičenie pomáha zbaviť strií na zadnej strane je v súvislosti s tým , ako strava robí - a to ako podporovať nadmernú stratu tuku . Chystáte sa na diétu , však nie je vždy len rezanie potravín časti . Musíte tiež jesť správne potraviny , ako sú bohaté na vitamín E a vitamín C , ktoré oba zvýšiť bunkovú obnovu . Ak chcete pomôcť urýchliť spaľovanie tukov , môžete mať viac potravín , ktoré sa budete cítiť plnšie dlhšie , ako je ovos , celozrnné obilniny a podobne . 3. SupplementsStretch značky sú doslova jazvy vyrába slzy na preťažené kože , a môžete pomôcť , aby boli menej viditeľné tým , že doplnky stravy , ktoré pracujú na oprave poškodeného tkaniva . Veľmi dobrým príkladom je oxid kremičitý , minerálne bežne predpisované pre tehotné ženy s cieľom znížiť tkaniva slzy , ich bruška sa zväčší , a umožniť ich kože sa vrátiť do tvaru rýchlejšie po pôrode . Nie je to len preto , že nie ste tehotná , neznamená , že nemusíte mať rovnaké účinky . 4. Krémy a oilsCreams a oleje sú určené na lokálnu aplikáciu , a sú často vyrobené z látok , ktoré podporujú pružnosť pokožky . Napríklad , kolagén je veľmi časté súčasťou anti - stretch mark pleťové krémy , ktoré pracujú tým , že pokožka pružnejšia . Elasticita je vlastnosť , ktorá umožní kožu sa vráti do svojho pôvodného tvaru po natiahnutí . Oleja , na druhej strane , sa zvyčajne skladajú z mastných kyselín , ktoré tiež zvýši pružnosť pokožky . 5. SurgeryThe najagresívnejší forma riadenia strií je chirurgický zákrok , ktorý nemusí nevyhnutne zahŕňať rezanie kože . Operácia strií sa vykonáva pomocou neinvazívnej spôsoby , ako je laserová terapia , ktorá využíva laserového svetla preniknúť bunky a obnoviť normálnu štruktúru a funkciu . Ďalšou možnosťou je mikrodermabrázia , ktorá využíva jemných kryštálov " odbiť " strie , aby im hladšia , menej nápadný vzhľad . S akýmkoľvek alebo kombináciou týchto metód , bude to ľahké , ako sa zbaviť strií na zadnej strane . Opäť platí , že môžu nezmizne úplne, ale môžete urobiť je takmer neviditeľný s tou správnou voľbou liečby
By : . Sean Saunders