Bones A Joint Care s Výživové doplnky

Kosti sú pevné orgány , ktoré tvoria Endoskeleton a sú považované za dôležitú zložkou ľudského tela . Poskytujú podporu , pomáhajú nám pohybovať , chránia naše vnútorné orgány , ako aj pomoc nášmu telu v realizácii rôznych metabolickej aktivity . Kosti a spoločná starostlivosť je doporučené pre lekárskymi lekármi na celom svete pre lepší , zdravší a dlhší život . Možno ste počuli , že človek by mal konzumovať dostatočné množstvo mliečnych výrobkov , ktoré obsahujú vápnik . Rastúce deti , ženy a starí ľudia sa odporúča konzumovať aspoň 900-2 , 000 miligramov vápnika každý deň . Naše telá potrebujú rôzne vápnika živín pre rad funkcií , vrátane srdcovej , nervovej a energetické požiadavky . Väčšina dodávok vápnika v tele je uložené v kostiach , kde sa tiež poskytuje pevnosť a tuhosť na skeletu . Ak nie je k dispozícii dostatok vápnika v krvi cirkuluje dodávať mobilné potreby tela , sa telo vytiahnuť vápnika z jeho " rezervy " v kosti . Keď je príjem vápnika je chronicky nízka , kosti nakoniec stane porézny , slabý a náchylný k fracture.Unfortunately , priemerná strava obsahuje len 500 miligramov vápnika každý deň . V dnešnej dobe sa ľudia stále obsadený v ich náročnej kariére a rušný životný štýl a ťažko splniť , aby ich telo potrebuje v rôznych vitamínov a minerálov . Uspokojiť potrebu rôzne výživové alebo zdravotné doplnky sú k dispozícii na trhu . Nadmiera živín poskytuje dostatočné množstvo vitamínu D , A , E , vápnik , fosfor a horčík sú stále viac populárne medzi ľuďmi zo všetkých vekových skupín . Iné ako tézy nutričné ​​dopĺňa ovocia a zeleniny , poskytujú základné živiny , ako sú draslík a horčík , ktoré sú kritické pre rovnováhu minerálnych potrebné pre kostnej a kĺbové starostlivosť a údržbu . Človek by sa mal tiež vyhnúť sa príliš veľa kávy , pretože viac ako dve šálky kávy denne môže prispieť k urýchleniu úbytku kostnej hmoty . Omega - 3 mastné kyseliny nájdené v prameňoch , ako je losos , vlašskými orechmi a čerstvo mletým ľanové semienko sú tiež považované za dobré pre kosti a kĺbu care.Deccan zdravotníctva zaviedla širokú kolekciu vysoko kvalitných zdravotných doplnkov pre mužov, ženy , nervovej sústavy a starších ľudí . Môžete tiež vyskúšať tieto bohaté Deccan zdravotné doplnky a môžete vyhnúť nástrahám kostí a kĺbových ochorení . . Uistite sa múdry na kosti a spoločná starostlivosť a vybrať si správny životný štýl a správnu zdravotné produkt a urobiť zásadný rozdiel vo vašom zdraví kostí
By : Wilson Daisy