Bee Pollen a dlhovekosť

Bee Pollen a LongevityMany ľudia už pochopili o výhodách včelí peľ . Táto látka - kombinácia medu a peľu zhromažďujú včely kŕmia včely k ​​ich larvy - obsahuje neuveriteľne širokú škálu vitamínov , minerálov , bielkovín a ďalších živín potrebných pre život . Početné štúdie preukázali , že včelí peľ môže byť užitočné pre naše zdravie : že to zvýši našu odolnosť a vytrvalosť , pomáha nám riešiť stres , vytvára odolnosť proti alergiám a posilňuje náš imunitný systém . Niektoré štúdie dokonca naznačujú , že včelí peľ môže pomôcť v liečbe cancer.Some lekári oznámili , že včelí peľ obsahuje biologický vplyv na naše bunky , zabraňuje predčasnému starnutiu buniek a podporuje rast najnovších bunkového tkaniva . Táto metóda stimuluje tok krvi do buniek pokožky a vyhladzuje vrásky . A ďalej , niektoré štúdie radu, že včelí peľ nám môže uľahčiť živé vedci longer.Some sa domnievajú , že " prirodzené starnutie " nemusí byť tak prirodzené - , že máme tendenciu , v skutočnosti , majú tendenciu k predčasné starnutie v dôsledku našich návykov , a že dlhší život sú v našom dosahu . Nositeľ Nobelovej ceny Linus Pauling a iní hlásili , že vitamín C , ktoré bolo prijaté na pravidelnom základe , bude predĺženie životnosti o desať rokov alebo viac . A nezdravé návyky a prostredie - napr nadmerné denné svetlo , tučných jedál a potravinárskych prídavných látok , cigariet , a znečistenie ovzdušia - bude zranenia našich tkanív , a skrátiť našu lives.Dr . Nicolai Tsitsin , ruský biológ a experimentálne botanik , robil analýzu ľudskej dlhovekosti , zasielanie dotazníky 200 storočných . Väčšina z týchto starších ľudí žilo v regióne Kaukaz hory ( v tom , čo bolo , v čase, keď Dr Tsitsin v oblasti výskumu , sovietskej republiky Gruzínsko ) , v okrese dlho si poznačili pre dlhovekosť svojich obyvateľov . Dr Tsitsin zistili , že obrie odroda storočných boli včelári , ktoré jedli ovocie svojej práce každý deň . A nemali jesť predovšetkým med - čistý med bol predaný zákazníkom - však zvyšok , že naškrabaná zo spodnej medu kontajnerov , ktoré , ako sa zdá , je včela pollen.And , dôležitejšie je , že včelári robili to metóda to peľ akýmkoľvek spôsobom - sú konzumované peľ nespracované , nefiltrované , a nevykurované , vo svojom prirodzenom stave . Viac , hoci oni neboli bohatí žiadnym prostriedky , ktoré a viedol ťažké životy , oni boli z veľkej časti aktívne a zdravé , a úplne spokojní so svojím životom , a to aj vo svojom poslednom years.Analysis Dr Tsitsin a ďalšie na dlhovekosť je nepresvedčivý a ďalšie štúdie treba ešte urobiť , ale máme tendenciu sa stále využiť výhody včelí peľ . Ak chcete získať celkový prínos , je to najlepšie , aby napodobniť kaukazskej včelára a jesť peľ vo svojej surovej , surovom stave . Budete schopní dodať včelí peľ z miestneho včelára vo vašom priestore , alebo , navštívte svojho obchode so zdravou výživou a kúpiť nespracované včelí peľ granule . . Chuť môže byť robustné , na prvý , ale pridá do jogurtu , obilnín , jablko omáčka , alebo ovocné smoothie , včelí peľ môže ľahko stať polovicu vašej pravidelnej strave
By : Robert Warren McCormack